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インターネット調査のMELLINKS  生活かんど雑記帳(2004年8月〜2006年9月)
インターネット調査のMELLINKS ホーム>生活かんど雑記帳(2004年8月〜2006年9月)
主婦・女性が消費の8割を決定すると言われています。その主婦・女性たちが、単なる情報の受け手に留まらず自らインターネット上で商品情報や企業情報を評価・比較して、その情報を発信するようになりました。
主婦が日々の暮らしのなかで気づいたこと、意見、つぶやきなど、いーこえモニターメンバーがコメントします。

「消費者の声」コラム ショートコメントはこちらです。
いーこえモニター の生活かんど雑記帳はこちらです。

生活かんど雑記帳 タイトル一覧

子供と回転すし(06/09/27)
足つぼマッサージ(06/08/30)
産後の抜け毛(06/08/28)
くせになってしまいました・・・・・(06/08/16)
おいしいさくらんぼ 佐藤錦(06/06/23)
スケジュール帳が余ったときは(06/06/07)
かぼちやプリンのシャーベット(06/06/02)
たこ焼き(06/05/29)
アボカドドレッシング(06/05/26)
ベビーカーでブラブラしてみて(06/05/24)
バナナガード(06/05/22)
体の中からきれいになる(06/04/19)
主婦のテーマパーク★(06/04/17)
カルビーマジック(06/04/14)
びっくりな美味しさに超カンドォ〜!(06/04/11)
遅れてきたアボカド(06/03/30)
中野富士見町のこだわりパン屋さん(06/03/28)
おいしい紅茶情報(06/03/23)
無料体験教室にがっかり(06/03/22)
味わい もやし(06/03/20)
夢、取り戻してみませんか?(06/03/16)
アルミたわし(06/03/15)
岡山のレスパール藤ヶ鳴温泉は子ども連れにgood(06/03/10)
トイレから出られない!!(06/03/09)
さくらももこさんの神のちからっ子新聞(2)(06/03/07)
残った日本茶の利用法(06/03/07)
姫路動物園大好き!(06/03/02)
絶品!ロシア料理マトリョーシカ(06/02/28)
布団のダニ退治(06/02/23)
ベビーカーと段差(06/02/22)
海外旅行に行ってきました(06/02/22)
万能フェイスカラー☆(06/01/06)
フリース生地に注意!(05/12/14)
夫婦愛について久々に泣きました(05/12/08)
冬場の灯油購入(05/12/07)
「かんじき飛脚」(山本一力)(05/11/23)
泡の洗顔料(05/11/13)
ゲルマニウム温浴(05/10/22)
小麦粉ねんど(05/10/21)
土佐の文旦(05/10/18)
103円とは思えないチョコアイス見つけました(05/10/15)
気持ちいい洗顔(*^_^*)(05/10/14)
オリーブオイルで簡単ダイエット(05/10/02)
自転車専用道路が欲しい!(05/09/30)
紫のマスカラ(05/09/22)
たばこについて(05/09/15)
大事件っ!!!笑(05/09/15)
無農薬のお米(05/09/01)
時間のたったポテトサラダのパサパサ感を解消(05/08/25)
裏側から見る愛知万博(05/08/24)
ネックレス(05/08/17)
コンビニ(05/08/17)
タッパーの臭い消し(05/08/11)
レシートのインク(05/08/06)
車の売却に行ってきました(05/07/20)
マタニティおすすめBOOK(05/07/13)
野菜直販所(05/07/11)
100円ショップのキャンドル(05/07/11)
美肌のコツは二股?!(05/07/11)
スーパーのレジ前返品棚(05/07/07)
そーめんが残ったら(05/07/02)
いりこで骨太!(05/06/24)
石鹸シャンプーで美髪に。(05/06/21)
スーパーのカート(05/06/21)
伊豆旅行(05/06/17)
トイレットペーパーのシングルとダブル(05/06/17)
意外や意外ポット型浄水器(05/06/17)
そら豆はサヤごと調理がラクラクです(05/06/16)
自動車の速度(05/06/14)
簡単!びっくり!温泉卵(05/06/11)
重要書類の保管方法(05/06/10)
ティッシュペーパーの枚数(05/06/09)
カメの飼育ケースに最適なもの(05/06/08)
今の季節に最適! ドクダミの入浴剤(05/06/07)
子ども乗せ自転車にほしいもの(05/06/06)
ネクタイピンで帽子クリップ(05/06/04)
日焼け後のお肌に・・・☆(05/06/03)
冷た〜い♪おいし〜い♪ダイエット♪(05/06/02)
スープ料理がまろやかに♪魔法の調味料!?(05/05/25)
オーブントースターって安全&便利で簡単(05/05/09)
沖縄に行って来ました。(05/04/08)
ツバメは新鳥類?じゃなかった・・・(05/03/29)
乾燥わかめにみそこしはいかが?(05/03/28)
なんでも春巻き(05/03/25)
郵便事故…(05/03/24)
子どもの参観日事情・・・(05/03/19)
ミルク缶の最終利用(05/03/17)
マイバスケット利用の勧め(05/03/16)
野菜くずゴミ箱(05/03/16)
今年もツバメがやってきましたが・・・(05/03/16)
子供同伴の場合のバスの運賃(05/03/14)
マシュマロで簡単カプチーノ♪(05/03/10)
洋服の「お袖取り替えグッズ」ってないの?(05/03/08)
おしっこ吸収ライナー(05/03/04)
はんぺんの代用品!(05/03/01) (02/16分)
「オリジナル資源ごみボックス」(05/02/22)
小さい子のお薬の飲ませ方(05/02/20)
炊飯器クッキングって…(05/02/19)
土佐清水の「あまのり」(05/02/18)
マイナスイオンドライヤー(05/02/17)
洗濯乾燥機の購入は中をよく見てから!(05/02/17)
アボカドで体の中から綺麗になろう!(05/02/14)
簡単すりごま(05/02/13)
ハウルの動く城観ました!(05/02/13)
靴に最初から空いている小さな穴(05/02/12)
紙パンツってとっても重宝(05/02/10)
きなこのパウンド(05/02/07)
流行ってるけど、香酢ってすごい!(05/02/03)
痩せました!安く漢方薬を手に入れて!(05/02/03)
ネットに入れた浴用石鹸でお洗濯(05/01/28)
ちょっとの手間で何度もおいしく楽しい料理!(05/01/25)
高島屋(05/01/24)
津波対策(05/01/24)
お腹の赤ちゃんと一緒に!(05/01/22)
黒豆ジュース(05/01/17)
おうちでおいしい焼きガキを!(05/01/10)
お鍋、その次はカレー!?(04/12/22)
リップクリーム(04/12/21)
茨城名産の乾燥芋(04/12/18)
子供のダイエットについて(04/12/16)
100均の造花で(04/12/15)
テレビやパソコンモニターの天板はどうして平面じゃないの(04/12/15)
回転寿司で気になること(04/12/10)
毛玉がでてこないか確認してほしい!(04/12/10)
子供のダイエット(04/12/09)
簡単便利!ほうれん草のピューレ(04/12/07)
柴門ふみさんのエッセイ(04/12/05)
ゆうパックが変わりましたね!(04/11/29)
京都南(04/11/26)
冷え性にジンジャージャム&ミルクティー(04/11/26)
黒い服を着たときに気になる埃や肩のふけ(04/11/22)
定形外郵便はメール便で!(04/11/19)
ネット販売限定!父子家庭の娘の揺れる思い・・・。(04/11/19)
それから乾燥が気になる方へ!ぜひ!(04/11/18)
幼稚園からコツコツはママだけじゃなかった!(04/11/18)
誰でも簡単調理!スーパー活力鍋!ご飯も1分間!(04/11/13)
お菓子を使った技ありレシピ〜その1(04/11/13)
純粋・・・。(04/11/12)
しみそばかすが消える?(04/11/12)
マスカラ中の注意事項・・・(04/11/12)
どなたか裏ワザ教えてくださ〜い(04/11/12)
クリームシチュー市販のルーはどうも苦手という方に(04/11/10)
気軽にアロマ(04/11/09)
発電装置(04/11/09)
野菜不足に雑穀・漬物(04/11/08)
今話題のコエンザイムQ10(04/11/08)
家族に疑問を感じたときにオススメの本(04/11/05)
焼きたてメロンパンの誘惑(04/11/05)
おでんレンジャー(04/11/04)
ビッグリバー(04/11/04)
心斎橋 サンリオギャラリーにいってきました!(04/11/03)
おばさまネットワーク 助かるっ!(04/11/02)
ポッキーG!!ひさびさのヒット★(04/10/31)
高騰野菜への対抗法(04/10/31)
チャイルドシートのシートベルトバックル利用について(04/10/27)
「Loacker」クワドラティーニ〜おいしいウエハース〜(04/10/25)
非常食に缶詰(04/10/25)
既婚者にこそ、おすすめの本(04/10/18)
フライパンについて(04/10/18)
最近読んだ本「冷たい夏、熱い夏」 吉村昭 新潮文庫(04/10/15)
牛乳はホワイトソースで保存(04/10/13)
ビタミン摂っている人・これから摂りたい人に!!(04/10/10)
感動!!台風去った後のヒトトキ・・・☆(04/10/10)
おススメコスメ★マスカラ&アイライナー!!(04/10/08)
マシュマロでキ・レ・イ★(04/10/08)
人気上昇中!モンゴル800☆生ライブは最高!(04/10/07)
マツゲが少ない人・短い人に絶対おススメ!!(04/10/07)
便利なんだけど(04/10/05)
奈良の歩き方(04/10/04)
子供の抱っこにはスリング!(04/09/28)
何でも冷凍!(04/09/09)
マイペース主婦(04/08/30)
コレは便利!直づけパン粉(04/08/30)
安いのに優れもの ダイソーのレンジまわりクリーナー(04/08/27)
完璧!寝癖直しのスタイリング剤(04/08/19)
雑穀がおいしい(04/08/19)


生活かんど雑記帳



子供と回転すし

06.09.27
by<いーこえメンバー>rimichiki
最近、回転すしも家族連れが沢山きていますね。店によっては家族連れをターゲットに駐車場完備、店内の席(ボックス席)を多くしたり、お子様むけのおすし、トイレにはおむつ替えベット・・助かることしかりですが。

でも、子供のおすし、さびぬきはもちろんですがおすしのサイズはどうでしょう?
大人と同じサイズ、子供の一口では大きいと感じませんか?

我が家は、はしで半分に・・ネタによっては見るも無残なものに〜
でも、値段そのままで子供用にとチビッコサイズ、量を減らされるのは困りますし、子供サイズにシャリをにぎって、ネタを準備してとなると店の方も大変と思います。
おすしの邪道(にぎりなんて特に)かもしれませんが、半分に切って提供していただけたら・・なんて思いました。

しかし、半分に切り口が入ったおすしが回っているのも、ほかのお客様が見たら不快感をいだく事でしょう。
メニューの隅に「希望する方は〜・・」と一文ほどのサービスで良いかと思います。
子供もパクパク!!と食べやすいことと思います!







足つぼマッサージ

06.08.30
by<いーこえメンバー>わよい
【要約文】
妹が雑誌に書いてあった足つぼマッサージをしてくれました。

【コラム本文】
「おねえちゃん。足つぼマッサージしてあげる」
ある日、妹がそう言ってマッサージしてくれました。

私たちの母は、昔から膝の痛みに悩まされていて、ここ数日特にひどかったようです。見かねた妹が、雑誌に書いてあった足つぼマッサージを覚えて母にしてあげたところ痛みが和らいだというのです。

「おねえちゃん、どこかに痛いところある?」
「んー。特には、ないかな・・・」
次々と細長い棒で、足の裏を押していく妹。
「ここが、胃で、ここが腸で・・・」
しかし、すごく痛いという事もなく「私、健康だな」と思った矢先、ものすごい痛みが私を襲いました。
「い!いたぁーいぃぃぃ!!それ、何のつぼよぉ!!」
半分涙目で聞きました。
「痔だね」
「痔ぃ?」
そのとき、ふっと思い出しました。私は5月に出産したのですが、妊娠期間中ひどい便秘になってしまい、切れ痔を経験してたのです。
その事を妹に伝えると
「なあんだ、おねえちゃん、痔主だね」
「そうだねぇ、立派な痔主ですな」
しかし、足にあるつぼってすごい。次に冷え性のつぼを押されて、やはり激痛。そうです、私は6月にもしもやけができてしまうくらいの冷え性。

すっかり、感心していると妹が、
「おねえちゃん。お母さんにマッサージしてあげた時どのつぼが一番痛かったと思う」とききました。
「うーん、やっぱり膝?腰痛もあるから腰かなぁ」
「ううん。大脳」
「だ、大脳?」
「すっごく痛かったって。最近、もの忘れ激しいのもそのせいかなって笑ってたよお母さん」
「そ、そうなんだぁ・・・」

恐るべし足つぼマッサージ・・・
しかし、大脳ってどんな風に悪いんだろう。早く病院に行って見てもらって欲しいと切に願う私でした。笑ってる場合じゃないよ母さん!!







産後の抜け毛

06.08.28
by<いーこえメンバー>わよい
【要約文】
産後の抜け毛に悩んだ私。日々増え続ける抜け毛にストレスを感じ、鏡を見るのもいやになっていた私を救った物。それは「酸素パーマ用シャンプー」でした。

【コラム本文】
産後、抜け毛が激しくなりませんか?私は、5月に子どもを出産しました。出産は今回で2回目です。前回も産後に髪の毛が抜けましたが、授乳の終わりとともに緩和され元に戻りました。

しかし、今回は前回の比ではないのです。まさしくゴッソリ抜けるのです。もともと、髪の毛の量は多いほうなので最初のうちは気にならなかったのですが、7月も下旬にさしかかった頃には、驚くほど少なくなってしまいました。

洗髪中はもちろんのこと、子どもと遊んでいる時、料理を作っている時、食事をしている時、どんな時でも髪の毛がハラハラと枯葉のように落ちてきます。掃除をすると、落ちているのはほとんどが私の髪の毛。どんなに念入りに掃除しても、またすぐ髪の毛が落ちている・・・だんだん、髪の毛に対してストレスを感じるようになり、鏡を見るのも嫌になってしまいました。

前回の経験から授乳をやめれば元に戻るのではないかと思いますが、母乳で育てたいのでしばらくは授乳を続けるつもりです。しかしそれでは、髪の毛が抜け続けてしまいます。どうしたら良いのか・・・友達に相談しても「自然になおるよ」としか言われず。本で調べても具体的な対処方法など書いてありません。

そんな時、ある先輩ママからこんな事を聞きました。「酸素パーマ用のシャンプーが良いわよ」酸素パーマ?私には聞きなれない言葉でした。その先輩ママは4人のお子さんがいらっしゃいます。やはり産後は驚くほど髪の毛が抜け、出産の回数を重ねる度に抜け毛もひどくなったそうです。やはり私のように悩んでいると、行きつけの美容師さんから「酸素パーマ用シャンプー」を薦められ、半信半疑で使ってみると、なんと次の日から髪の毛が抜けなくなったそうです。それだっ!!私はそのシャンプーを使用してみようと決心しました。

後日、その先輩ママから酸素パーマ用のシャンプーを分けてもらいさっそく使用してみました。次の日の朝、目が覚めると真っ先に枕についた抜け毛をチェックしました。そのシャンプーを使用する前は10本以上は抜けていたのに、何と5本しかなかったのです。驚きました。

その後も、そのシャンプーを使い続けています。まだ、元通りとはいきませんが、確実に抜け毛は減ってきています。

子育て中は何かとストレスが多いものです。そんなストレスも少なからず抜け毛に影響していると思います。そして、抜け毛そのものがまたストレスになる・・・楽しい気持ちで子育てをするためにもストレスは少ないほうが良いですよね。産後の抜け毛に悩んでいる方、もし良かったら「酸素パーマ用シャンプー」試して見てください。







くせになってしまいました・・・・・

06.08.16
by<いーこえメンバー>食感 もちっと
封を開けた瞬間から、これは今までの商品とは違う!
小麦の香りがぷ〜ん・・・・。
色も、ほのかに小麦色。

その商品とは・・・ニップンが出している「オーマイ 金のパスタ」。

食感は、今までのパスタと違いもちもっちとした食感を味わう事ができます。最初に書いてあるとおり、封を開けた瞬間から、今までのパスタとの違いが分かるはず!
これを食べ初めて以降、店頭で発見すると購入しています。残念なことに、近所に置いてある店が少ないので頻繁には買えませんが、お目にかかるとお買い上げ!

本当に癖になってしまうパスタです。







おいしいさくらんぼ 佐藤錦

06.06.23
by<いーこえメンバー>みはるん
私はさくらんぼがフルーツの中で一番好きです。さくらんぼも何でもいいわけではありませんが、その中でも佐藤錦は選りすぐりで日本で一番おいしいさくらんぼの種類といっても過言ではありません。

さくらんぼの高級品ブランドとしていわずと知れた佐藤錦ですが、ちょっと高め・・・(涙)そんな中先日みつけたのが、私はほほえみ制度を利用してにめいきん生協の個人宅配をしているのですが、そこで期間限定で売られている佐藤錦は特においしい気がします。スーパーでは佐藤錦とは名ばかりの小粒ですっぱい痛みかけのものが売ってますが、生協のは身も大きく、それなりにきれいだし、糖度も高く、贅沢な季節ならではの味わいがあります。値段もそんなに高くはなく、だいたい200gで680円ぐらい。期間も限定なので希少価値もあり、毎週のように買ってます。これを食べてからはスーパーのさくらんぼが買えないです・・・。

たださくらんぼ全般に言えることですが、とくに佐藤錦は買ったら2日以内に食べることをお勧めしまし。非常にデリケートで熱くても寒くても適温でも痛みが進行するからです。でも満足には変えられない!!この時期の楽しみの1つです。







スケジュール帳が余ったときは

06.06.07
by<いーこえメンバー>翔子
年末になると、来年度のスケジュール帳をいただくことがあります。ところが、1人1冊あればたいてい間に合いますね。そんなとき、私は、次に同じ曜日が回ってくる年(閏年があるから5年後)に使っています。

新しいスケジュール帳をいただけないときは、小さいノートに自分で線を引いて、日付と曜日を書いています。土日や祝日には、数字の上を蛍光ペンで印をつけるなど、工夫をしています。全体がわかるように、名刺サイズのカレンダーや、普通サイズのカレンダーで、前月分や翌月分が小さく表示されている部分を切りとって、利用したりしています。

また、アドレス帳も買えば結構高い上、あまりたくさんの件数を記載することができないものです。私は、白紙のメモ用紙を綴ったノートに線を引いて、自分なりに工夫してアドレス帳をつくっています。なお、名前の管理のため、五十音別にしています。インデックスとして、カセットテープのラベルを短く切ったものを使用しています。







かぼちやプリンのシャーベット

06.06.02
by<いーこえメンバー>翔子
ある企画のプレゼントで、かぼちゃプリンが当選しました。全部で8個あったのですが、消費期限がありますので、半分を冷凍保存しました。その1個を少しだけ解凍して食べましたが、シャーベットみたいでおいしいです。

これからの季節、いろいろな食材をつかったシャーベットを楽しむことができます。でも、こんにゃく類はだめですね。糸こんが入ったおかずを冷凍したことがありますが、解凍しても糸こんだけが細く固いままでした。







たこ焼き

06.05.29
by<いーこえメンバー>trm
沖縄県の浦添市内間に「ぎぼたこ」というたこ焼きやさんがあるのですが、そこのたこ焼きが でかい! おいしい!! 焼き加減が抜群!!! の三拍子そろっています。。。

えびせん(ピンク色の平らなせんべい)にでかいたこ焼きを2個挟んで食べる「たこせん」がおすすめです。ソースも種類があってお好みで選べます。

初来店時には、店主の焼いている姿にも圧倒されました。。。
ひっくり返す道具が(一般的な)串状のピックではなく、割り箸一つです。
すばらしい!! さすが本場大阪で修行してきただけの事はあるなぁと感心しました (^-^) 店主のキャラも元気で親しみがあって私は癒されます。

土曜日には子供達も連れて「たこせん」(これがメインかもっ)と「たこ焼き」を買いによく行くお店です。

お店はコンテナを改造していて黄色いペイントが施してあります。
道路向かいには「儀保ペイント」さんがありますよ〜
是非一度は行ってみて下さい! 味にもハマりますよ!(^^)!







アボカドドレッシング

06.05.26
by<いーこえメンバー>trm
アメリカ人の方がドリトスなどのチップスにつけて食べていた時に作り方を聞きました。

超簡単!!

(1) アボカドの皮を剥いて中心の核を除いて、実をつぶします(多少粒が残っていた方がおいしいかも)
(2) 和風ドレッシングと (1) を混ぜればできあがり(^^)/

お好みで他の野菜類を加えてもgoodでしょう!!







ベビーカーでブラブラしてみて

06.05.24
by<いーこえメンバー>エミリー
子供のいなかったときに比べて、子供連れで歩くと街の便利さ・不便さを毎日感じるようになった。

店頭に「お子様連れの入店はご遠慮ください」と書かれていたり、ベビーカーで通れないほどの通路の狭さだったり。
家族で行くような大型百貨店・電機店でも乳幼児に対応してなかったり(オムツの交換台がないとか)・・・。
電車に乗ろうとして、エスカレーターもない駅だと、「ベビーカー+子供の体重+荷物=総重量17kg位」を抱えて階段の昇降をして・・・なのに駅員さんも見て見ぬふりだったり。
頭にくることが多いのは、私のわがまま??

でも女性向けのお店で、お子様入店禁止じゃ「なんか違う」なぁ〜。
今まで普通に出入りしていたのが、子供連れたとたんに行けなくなるんじゃ、ますます子供を生み育てるのに抵抗持つ人が増えちゃうのでは?と感じる今日この頃(-_-;)







バナナガード

06.05.22
by<いーこえメンバー>翔子
夕方のテレビ番組で、「バナナガード」なる商品を紹介していました。バナナの形をしたプラスチック製?のもので、バナナのハードケースといった感じのものです。数種類のカラフルな色があり、通気性をよくするために、ところどころ穴が開いていました。

その形は、バナナの形状にあわせ、微妙にカーブしているので、実験した20本のうち18本までがケースに納まりました。また、モンキーバナナなど小さいものだと、2本いっしょに入れることもできました。ケースに入らなかったのは、チョン!とまっすぐに伸びたバナナです。

そこで、私が思ったことですが、そのケースをペンケースのように直方体にしたらいいのではということです。バナナの形にしても、荷物のかさが減るとは思えません。それよりも、直方体にして、その空白におしぼりや、ティッシュを入れたほうが実用的ではないでしょうか。

この製品は、カナダでできたそうですが、インターネットで人気になり、日本の量販店でも扱えるようになったそうです。







体の中からきれいになる

06.04.19
by<いーこえメンバー>みはるん
便秘はつらいだけでなくにきびややせにくい原因意になります。

そこでおすすめなのはコントレックスやクールマイヨールなどの硬水を日常生活に取り入れるとかなり解消されますよ。

そのまま飲んでも大丈夫ですが、どうしても硬水は日本人にはちょっと飲みにくいのが難点です。だからご飯を炊いたり、お味噌汁に使用したり、カップスープに使ったりすると抵抗なく飲めます!

私はこれで妊娠時の体重増加をかなり抑えれました。ただし飲みすぎには注意です。







主婦のテーマパーク★

06.04.17
by<いーこえメンバー>じゅんじゅん
商品っていうかお店全部がイイんです!
いつも混んでるし、あんまり教えたくないくらいハマってて、楽しい買い物スポット『コストコ』です。
でっかい外国のスーパーで年会費がちょっと高めなんですが、保障がしっかりしてるし安心なんです!

外国製品が多いから見てるだけでも楽しいし、スケールの大きさが面白い。子供のグッズはかわいいし♪外国製で安全基準が日本と違うし大丈夫かな?と思ったけどそれも大抵のものは日本基準の安全マークがついている。

値段は、基本的に安めなんですが、単位が大きいから(お肉なんかはキロ単位で売ってる)私は友達と来て色々シェアしあってます!

ちょっとした主婦のテーマパーク☆
1度一緒に行った友達はみんなハマってます♪







カルビーマジック

06.04.14
by<いーこえメンバー>じゅんじゅん
うちの旦那はカルビー製品が大好き!!
本当になにもかも食べだすと、やめられない!とまらない!
それを、彼は『カルビーマジック』と呼んでいます。

そんな彼が、どこかのお土産に(関東地方)カルビー堅あげポテトのこしょう味を買ってきてくれました。
こしょうがピリッときいてて、あの歯ごたえあるポテトにマッチングしててすごいおいしかった!!

でも、関西地区には塩味しか売られてないんです!
早く関西に進出してきて〜〜!!堅あげポテト こしょう味〜!!
カルビーマジックにハマりまくってます!







びっくりな美味しさに超カンドォ〜!

06.04.11
by<いーこえメンバー>イクヒサ
先日、夫の両親とお食事に行こうということになり地元の回転すしに行きました。そこはどのネタも美味しくってその日も40分待ちでようやく席に着くことが出来ました。

すると夫のお父さんがアボガドマヨネーズのお寿司をオーダーしていました。前々からそこのお寿司屋さんに行くと気にはなっていたのですが、なかなか注文までは・・・って感じでした。お父さんがこれ凄く美味しいんだよと言っていたので私もオーダーしてみました。

お寿司のネタがスライスしたアボガドでその上にマヨネーズがかけてあるといった物です。
はじめて口に入れた瞬間!今まで食べたことのない感覚でビックリしましたがアボガドのクリーミーな感じとシャリのしっかりした感じがとても面白くて、マヨネーズとの相性も全体的にとてもピッタリで凄く美味しかったです

食べず嫌いとまではいきませんが挑戦してびっくりな感動ってなんだか嬉しくなりました。お寿司屋さんのメニューにアボガドがあればゼヒ注文してみてください。お勧めです!!!!!







遅れてきたアボカド

06.03.30
by<いーこえメンバー>ムーン
最近、アボカドにハマっています。
あまのじゃくな私は、数年前ブームになったときには見向きもしませんでした。そういえばスーパーの野菜コーナーに、ある時を境に見慣れない果物(?)が並ぶようになったことは記憶しています。素性のわからないものには手を出さない主義なので、それを初めて食するまで長らくの年月を要しました。

初めて食したときの驚きは、「今までなんで食べなかったんだろう。」という後悔の念に取って代わりました。それ以来、そのとろけるような味覚にすっかりとりこになってしまいました。

ほどよい柔らかさになったこげ茶色の皮を剥くと、かすかに青臭い香りを漂わせた緑色の果肉が現れます。森のバターと言われるだけあって、緑色の果肉はねっとりこってりの脂肪の塊です。アボカドは木の実であるからして、その果肉には脂肪分が存分に含まれています。
日本人は、霜降り肉やトロなど脂肪の多い食べ物を珍重する傾向がありますが、アボカドもこれらに比べて遜色のない食べ物だと、私は思っています。

もっとも、夫は、「そんなものはニセマグロだ。」とのたまうのですが、高級料理に縁がなく、安上がりにできている私は、わずか100円やそこらで(義母が言うには、ブームの頃は売り切れ続出で、しかも倍の値がついていたそうです)でトロ(もどきと夫は言う)の味が楽しめるとはいい世の中だ、とこの上もなく幸福な気分に酔いしれるのです。本当のトロを食したことがない訳ではありませんが、贅沢に慣れると人間良くない、普段のおかずは、これでも十分すぎるほどだと思っています。

なんといっても、シンプルにおしょうゆをたらして、白ごはんにのっけて食べるのが一番おいしい。これが木の実かと疑うくらい、ごはんによく合います。つくづく日本人は、外国のものをアレンジして、取り入れるのがうまい人種だと感心します。カツどんにしてもあんぱんにしても、最初に考え出した人は、目のつけどころが違いますね。
アボガドを寿司のネタにすることを初めに考え出した人は、誰なんでしょうか。カリフォルニア巻なるものには、アボガドが巻かれていたような気がします。ということは、これはアメリカ人の発想なのでしょうか。

真相はさておき、先日買ったアボカドは良い具合に熟れてきています。今晩のおかずは、切っただけのアボガドと干ししいたけの炊いたの、お味噌汁があれば十分と私は思うのですが、家族の手前、そういう訳にもいかず、メインになるメニューを考えなくてはなりません。私にとってアボガドは十分メインになり得るおかずなのですが、家族にとってはそうではありません。食べ物の好みとは、人それぞれなのであります。その分、私はアボガドを堪能することができるという訳です。







中野富士見町のこだわりパン屋さん

06.03.28
by<いーこえメンバー>コビト
最近はずいぶんおしゃれなパン屋さんが増えましたよね。我が家も夫がパン屋ということもあり、休みの日には、都内のパン屋さん巡りが楽しみです。

その中でもお勧めなのが、中野富士見町にある
Boulangerie Leboisブーランジェリー ルボワ

ここのクロワッサンは芸術品だと思います。そのままインテリアにしたいような見た目と、あの食感・・・。

雑誌からの受け売りですが、やはりクロワッサンはシェフのこだわりの一品だそうです。こじんまりとした小さなお店ですが対面販売で、店員さんに分からない事など聞けば気持ちの良い対応をしてくれます。説明書きも分かりやすく、オープンキッチンなのも、見てて楽しいですしいつも良い匂いでついつい買いすぎてしまいます。

クリスマスやお正月には予約限定でサンドイッチもあり、とても手の込んだ飾りパンなので盛り上がる事間違いないです!!
夕方になるとあまり残ってない事が多いのでお昼ごろに行くのがお勧めです^^。







おいしい紅茶情報

06.03.23
by<いーこえメンバー>りっちゃん
TOKYO BELLILIというカフェが、センター南駅の東急百貨店の中にあります。とてもオススメです。いつも並んでいて,多くの人で賑わっています。

この間,オレンジダージリンティーを飲んだんですが,とってもおいしくて,はまっています。

お店でしか飲めないのが残念ですが、行く価値は,十分あります。







無料体験教室にがっかり

06.03.22
by<いーこえメンバー>soutanbu-
先週某音楽教室の無料体験教室に参加してきました。テレビでもCMしている大手の音楽教室なので、とても楽しみにしていました。

受付に行くと息子の名前が間違えて呼ばれました。訂正すると謝ってはくれましたが、なんだか出鼻をくじかれた気分でした。さすがに子供の名前を間違えられたらいい気しませんよね。前日に確認の電話があって、その時には間違ってはいなかったのに、と思いながらも単に受付の人が言い間違えただけなのかもと、自分で気持ちを切り替えることにしました。

レッスンが始まり、若い女の先生が自己紹介をし、続けて子供たちに名札を配り始めました。するとここでも息子の名前を間違えて呼ばれました。「違います○○です」と言うと、先生は少し慌てて名札を見直し、やはり書いてあるのが違ってたみたいで「とりあえず今日はこれでお願いします」と、間違った名札を渡されました。
名前違ってるのに名札提げる意味ないじゃん、と腹が立ちましたが口にする勇気はなく、黙って息子の首にかけると、息子はおもむろにそれを外してしまいました。

レッスンが終わると名札は持って帰ってくださいと言われましたが、息子の名前ではない名札を持ってってどうするのだと思いながら、また黙ってカバンにしまいました。
よくよく考えると、単にマジックで手書きしてあるだけの名札なので、急いでその場で直したのを持って来てくれたらいいだけなのに、そういう気配りも出来ないようじゃ、お金を払ってまで教室に通わせる気にはならないなと、正直がっかりしました。

レッスン自体は可もなく不可もなくって感じで、先生は子供の扱いが上手というわけでもなく、子供たちは時々先生のやる事に目を向けることはありますが、ほとんど好き勝手に歩き回ったり泣いちゃったりで、1歳児クラスだから仕方ないのかもしれませんが、これじゃあレッスン受ける意味はないような気がしました。
まあある意味では無料体験しといてよかったなとは思います。







味わい もやし

06.03.20
by<いーこえメンバー>じゃがりこ
最近、スーパーで見つけたおいしいもやしです。甘みがあり、よく売られているもやしより、日持ちもいいです。

もやしは安くて、いろいろな料理に使えて便利です。ただ、まだ取り扱っているスーパーは少ないようです。

メーカー 太子食品、200g 48円でした。ヨークベニマルで購入しました。







夢、取り戻してみませんか?

06.03.16
by<いーこえメンバー>ミツコ
『プチクリ』 岡田斗司夫・著 幻冬舎 (税抜)1,200円

オタキングこと、著者の岡田先生曰く、プチクリとは、プチクリエイターの略で、「自分の好きな事、得意な事を形にして、誰か他の人に発表する人達」なのだそうです。

人数は最低2〜3人からでいいので、この「誰かに発表する」と言うのが重要なポイント。代金は取っても取らなくても構わないとの事です。

早い話、この「いーこえモニター」に投稿して高ポイント上げている方も立派な「プチクリ」と言うワケです。

大きめの字で、軽く読めてしまいますが、何をしたらいいか分からない人の為の才能発掘方法まで記してくれています。また、イラスト等もオタク臭が無いので、主婦の方にも抵抗がないと思います。

諸事情で夢を断念した方や、子育ても一段落したし、生活を充実させたいと思っている方、ぜひどうぞ。







アルミたわし

06.03.15
by<いーこえメンバー>まめ吉
フライパンとかおなべの焦げ付きを落とすときに、アルミたわしを使っています。

アルミたわしは、頑丈で焦げ付きをおとすにはいいですよね。ただ、長く使いつづけると、最初は丸とか楕円の形だったものが・・いつのまにかぐちゃぐちゃになったり、伸びたりして格好が悪くなります。

そこで私がやっているのは、形がくずれた時に輪ゴムを使うんです。丸く形を整えてから輪ゴムをかけてとめてあげると、まとまります。形が悪いときは2本くらいつかってまとめるといいです。

輪ゴムはそう簡単には切れたりしませんから、これで長ーく使えますよ!







岡山のレスパール藤ヶ鳴温泉は子ども連れにgood

06.03.10
by<いーこえメンバー>ななゆり
岡山のレスパール藤ヶ鳴に行ってきました。

岡山空港の直ぐ近くです。宿泊のできるし、日帰り入浴のOKなのです。入浴だけだと525円です。

私は幼い娘2人持つ母です。そこには、年末に宿泊に行き温泉も料理もすばらしく美味しく気に入ったので、今度は日帰りでも気軽に行ってみようということになったのです。

館内には、お土産や食事する所はもちろん、飛行機がみえる展望コーナー、子どもが遊ぶ滑り台やちょとしたおもちゃ、本などあります。タイミング良ければ、迫力ある飛行機の離発着が見れます。

私の方法は到着して、すぐは子どもつれ一緒に入浴し、その後子どもの遊びコーナーで、遊ばせ、主人に子どもを見てもらって、もう一度ゆっくり、一人で入浴しています。その時幸せーて感じてます。

子どもも帰りの車の中では、お眠りタイムです。







トイレから出られない!!

06.03.09
by<いーこえメンバー>ゆこりん
1人暮らしの女性の身に起こった恐ろしい出来事を一つ。と言っても怪談ではありません。
題して「トイレから出られない!」これは実話です。

それは2月の夜のことでした。60代の1人暮らしのM子さんがいつものようにトイレに入り、トイレのドアをパタンと閉めました。
さて、用が済んでトイレから出ようとしたM子さん、ドアのノブを回しました。し、しかしノブがから回りして開けることができません。どうやらドアを閉めた時に、ノブの内部のバネが古くなっていたものだから、はずれてしまったようなのです。

どんどんたたいても、体当たりしても、ドアはびくともしません。もちろんノブは、から回りするばかり・・。
M子さんはトイレの窓を開け、大声で助けを求めました。でも、真冬の夜です。ほかの家は夏とは違い、窓を開けたりはしていません。2重サッシの窓で、防音が完璧な窓が多いし・・。人通りが少ないところなので、呼べど叫べど誰も助けに来てはくれませんでした。

M子さんの家のトイレは、玄関を入ったすぐのところにあります。トイレには暖房がありません。だから、外の気温が下がるにつれて、だんだんと寒さが身にしみてきました。真冬の北海道、朝の最低気温が−20度になることも・・。へたをすればトイレの中で凍死・・・。

身の危険を感じたM子さん、せまいトイレの窓からの脱出を試みることにしました。ポッチャリ型の体型で、かなり苦労しましたが、それでもなんとか体中あざだらけになりながら脱出に成功しました。それ以来トイレのドアをきちんと閉めるのが恐ろしくなったそうです。

M子さんの家のようにトイレに窓がある場合はまだなんとかなりますが、マンションのトイレのように窓がない場合、助けを求めることも脱出することも出来ないと思います。最悪の場合は、トイレの中で餓死するか、衰弱死ということにもなりかねません。1人の時は完全に閉めないか、またはトイレに1本ドライバ−を置いておくといいと思います。閉じこめられた時に、ノブのネジをはずすことができれば、ドアを開けることが出来ます。
携帯電話を持って入るのも一つの方法かも・・。そんな人はいないでしょうね。(^^;1人暮らしをしているみなさんトイレのドアには気をつけましょう。







さくらももこさんの神のちからっ子新聞(2)

06.03.07
by<いーこえメンバー>ジュ〜ゴン
今日、本屋さんで、さくらももこさんの神のちからっ子新聞(2)を何気に手にしました。一つ二つ読んで爆笑してしまいました。

単純な心地良いおかしさや、どことない懐かしさ、ほのぼのとしたお話があり、忙しい日常にはこういった本を読むのも、良い気分転換ができて心の休息がとれるのではないでしょうか。

思わず買っちゃいました。似顔絵コーナーのコメントが面白すぎます。







残った日本茶の利用法

06.03.07
by<いーこえメンバー>ぴんく
いただきものなどでついつい残ってしまう日本茶。賞味期限が切れてしまったものなどありませんか?

とても素敵な利用法を御紹介します。

お茶パックに入れて、お風呂に入れてみましょう。いい香りのリラックスアロマ風呂が味わえます。カテキンいっぱいで体にもいいですよ♪







姫路動物園大好き!

06.03.02
by<いーこえメンバー>ななゆり
兵庫県のおでかけスポットです。姫路動物園。姫路城のすぐ側にあります。

入園大人200円 子ども5歳〜中3年まで30円 5歳未満は無料。むちゃ安です〜!雰囲気はレトロ感があります。

我が家は時々行っています。動物大好きです。我が家の子どもは、3歳&1歳なので、親だけ払ってます。春からは暖かくなるので、お弁当持っていきま〜す。







絶品!ロシア料理マトリョーシカ

06.02.28
by<いーこえメンバー>ごはん
ロシア料理の美味しいお店を発見しました。

健康志向、体に優しいロシア料理を掲げているお店で、とにかくお料理が絶品です。オススメは壷焼き、ボルシチ、ピロシキです。他にはチーズフォンデュや、ワイン等も取り揃えていてメニューもたくさんあり、お持ち帰りが出来るのも魅力です。

ロシアンミルクティーもオススメで水を一滴も使わずにミルクだけで作った濃くマイルドな感じも最高です。

ポイントカードも発行していて、値段に関係なく(お食事に限りますが)来店ごとにポイントが貯まります。ポイント5個目でアイス、シャーベットのサービス、10個目で¥1000分のお食事券として使えるのも嬉しい所。

とにかく扱っている材料が健康志向に基づいていて、それでいて美味しいので友人もはまっています。前回は新宿店に行きましたが恵比寿、上野にも店舗があるみたいです。店内は落ち着いた雰囲気なので、カップルの方にもオススメです。







布団のダニ退治

06.02.23
by<いーこえメンバー>ゆみちゅん
寒い時期は布団干し、出来ませんよね。そこで今回、我が家は布団乾燥機を思い切って購入。子供は冬でも寝汗をかいたりして、布団はジットリ冷たかったりしませんか?

布団乾燥機はそんなに高価なものではないことを今回知りました。いろいろな大型電気店をまわってみましたがネットで注文したほうが安かったりしました。

そこで、本題!布団乾燥機にはダニ退治機能というものが付いています。このダニ退治機能を使い、布団を清潔&ふわふわにしましょう。

私の考えた策。それはダニ退治機能を使った後、カーペットなどの埃やダニを掃除する時に使うあのコロコロローラーをかけるのです。乾燥機をかけた布団の上をコロコロとローラーしましょう!お布団の上で死んでいるはずのダニがくっつきます。

お布団はふかふか〜ダニも退治でき快適ですよ。







ベビーカーと段差

06.02.22
by<いーこえメンバー>ごまちゃんず
先日初めて、ベビーカーでお散歩しました。それで気が付いたことがあります。

道路は勿論のこと、段差がとても多くて、お店に入るにしても一苦労です。そしてスロープ上に自転車など障害物があり、意味がありませんでした。

自分勝手な人にも怒りを感じますが、店舗側も何か注意書きや見廻りなど、努力が必要ではないいのでしょうか??







海外旅行に行ってきました

06.02.22
by<いーこえメンバー>TOMO
つい先日、海外旅行に行ってきました。
飛行機に乗ること約5時間だったのですが、座席に座っているのが辛い。エコノミー症候群に確かになるなぁこのすわりかたじゃぁと思いました。

私は身長が低いので足が下につかず、宙に浮いている感じになります。ひざの裏を圧迫し続けてしまうので、正座をしてみたりトイレに用事もなくいってみたり動き続けてしまいました。

一緒に行った友達は笑ってみていてくれましたが、隣が知らない人だったらひたすら座っていなきゃならないので、辛いだろうなと思いました。

また、荷物を座席下に入れなければなりませんがボストンバッグのように立てることの出来るバッグならばいいですが、肩掛けかばんのような置くと倒れてしまうバッグもあります。
私は肩掛けだったので、中身が出なきゃいいなと足で抑える始末。

座席下には、足を置くような台と荷物をおくことの出来るトレーのようなものを付けておいてくれるとありがたいのになと思いました。







万能フェイスカラー☆

06.01.06
by<いーこえメンバー>トウタク
私は今までドラッグストアやソニプラなんかに売っているフツーの化粧品しか買ったことがなかったのですが、この前、コンビニの化粧品コーナーにある化粧惑星のフェースグロスを購入しました。

化粧惑星はCMや雑誌の広告を見たりして気になっていたのですが、このフェイスグロスは発色ものびもいいです。しかもどこにでも使えるんです。まぶたや唇や頬などキラキラ感が少ないなーと思ったらさっと塗れて便利です。ホワイトはハイライトにも使えます。

お値段は945円でたいていのコンビニには置いてあると思いますよ(^^)色は3色ありますが私的にホワイトが一番おすすめです!







フリース生地に注意!

05.12.14
by<いーこえメンバー>ちゃっぴい
先週友人から「あやうく火事になるところだった」とメールがきました。添付されてきた写メールには何やら真っ黒に焦げた物体が・・・!

慌てて電話をしたところ、彼女はフリース生地でできたスリッパを履いて、電気ストーブの前でうたた寝をしちゃったようなのです。

気付くと家中煙が充満!そして履いていたスリッパは真っ黒焦げという有様。
そう言えばフリース生地って化学繊維で出来ているから、とっても燃えやすいんですよね。

大人だったから危機一髪で気付いたものの、これが子供だったら・・・と思うと背筋がぞ〜っとしました。







夫婦愛について久々に泣きました

05.12.08
by<いーこえメンバー>しろん
【要約文】
普段は考えない夫婦について。ふとした考えるきっかけをもらいました。みまさんにもきっかけになれば

【コラム本文】
今日は久々に歌番組を見てみました〜。何気なくでしたが久しぶりに見たのです。歌番組を。
で…泣きました!号泣です。
その理由は大塚愛さんの歌の歌詞。その一文に『君のそばに小さくなってでも 行きたいよ』みたいな歌詞があったんです。(実際の歌詞とは少し違いますが)
実は我が家の旦那は1ヶ月前から海外出張中。出張は度々あるのですが海外は初めてでした。そして、行き先は決して安全ではない土地(と思います)。まさか自分の旦那が私が待つ立場そんな立場になるなんて考えてませんだした。

わたしは普通のサラリーマンの奥さんになった気持ちでしたから。まさか海外出張…今、危険な地域。でも泣いたのは今日が初めてでした。5歳と3歳に子供がいるし(長男・長女)ドタバタで1ヶ月過ごしてきました。そんな時にあの曲で私は自分自身の本音が見えた気がしたんです。私達、夫婦は結婚、丸5年を過ぎ6年目を迎えてましたが他の夫婦の方も覚えがあるとおもう『微妙な倦怠期』というのでした。いざ海外へ行っても『あ〜明日からゆっくり寝れる!!』が私の本音でした。でも今日その曲を聴いて思わされたのは『まだ私は旦那が好きだったんだぁ〜〜』と。それがなければ気付かなかったのか!?と思われるでしょうが…気付かなかったと思います。普段の私たちは夫婦について考える暇も無く、がむしゃらに過ごしてました。他の皆さんでも当てはまられる方、居ると思います。『夫婦が良い!』と勧めるつもりではないんです。

1人でも立派に育てられる方もイッパイ知ってます。ただ『好きでも嫌いでもない』と旦那さんの事を思われている方へ、後悔のない相手への接し方をして下さい。今、私達夫婦は週に20分しか電話で話せません。週に3回程、電話がきても子供達が先に話すので夫婦の会話は2〜3分…でもその間で喧嘩するのもシバシバ(^^:)でも電話を切ってしまってからスゴイ不安になります。こちらからは電話はかけれず、相手がかけてくるのを待つのみ。もしこの間に何かあったら。テロとかあったら。もしも旦那の身みなにかあったら…そう考えると自分の言動をすごく悔やみます。でもいつも何故か口喧嘩。でも今日、曲を聴いてからの私のいまの心境はどうにかして旦那の側にいきたいです。一緒に過ごしている時はそんな事は思いませんでした。離れて、今日、歌を聞いて初めて自分の思いが分かりました。

居て当たり前という気持ちが私を傲慢にさせていたと思います。今の時代、いつ何があるかわかりませんよね?子供もそうですよね。確かに腹立つこともあります(かなり多いけど(笑)その気持ちを嫌な気持ちをぶつけるのは大事ですよね。お互い分かり合うために。でもその日にちゃんとフォローしましょうよ。後から悔やんでも遅いですよね、そんな事を気付かされた夫の海外出張でした。

【アドバイス】
仲直り難しいです。でもきっかけになってくれたら嬉しいです。







冬場の灯油購入

05.12.07
by<いーこえメンバー>ゆみちゅん
今年は灯油、高いですね。

毎年この時期になると思うことがある。
それは灯油の買出しと、持ち運び。
灯油缶18リットル、マンションの4階に暮らす私には重くて持てません。
あいにく駐車場も離れた場所にある為、「行きはよいよい、帰りはこわい〜♪」状態です。

みなさんはどうしてますか?
私は主人が休みの日に買いに行ってもらうようにしてまが、タイミングが合わず結局は自分で買いに行く事が多いです。

しかし、18リットルは腰痛持ちの私には到底無理な話で、いつも10リットルだけ入れてもらっています。
何かいい方法はないものでしょうか・・・

マンション全戸でまとめて注文し配達してもらうとかって考えたけど、隣に住む人ともほとんど交流がないのに、そんなマンション全戸なんて団結は無理そうです。

全国のガソリンスタンドの方、何かいい販売方法を考えてみてはどうでしょう。
きっと灯油がもっと売れるようになると思うのでが・・・。







「かんじき飛脚」(山本一力)

05.11.23
by<いーこえメンバー>ゆこりん
加賀藩の命運をかけ、金沢から江戸までの145里の道のりを10日かけて走りぬく!!季節は冬で、飛脚たちの苦労は半端じゃありません。物を運ぶのにも大変な努力と苦労をしたのだと、読んでいて改めて思いました。

今、宅急便で物を送ると遅くても2〜3日で全国各地に届くようになりました。それがすっかり当たり前になっています。

たまにはこんな作品を読んでみるのもいいかもしれません。
物を運ぶということの大切さを考えさせてくれます。
人情味にもあふれ、心に残る作品でした。







泡の洗顔料

05.11.13
by<いーこえメンバー>sabrina
主人が発見したのですが、ベビー用の泡のボディソープが、顔を洗うのにいい!

はじめは、ひげそりのジェルを切らしたときにこれで代用したんだそうです。そしたら、後がつっぱらず、快適だったとか。今では洗顔にも使っています。私も、普通の洗顔料を泡立てネットで泡立てていたのですが、これだとはじめから泡立ってるので、とっても手軽です。ベビー用なので、余分な皮脂を取り過ぎないところがいいのかなあと思っています。

製品によって、泡がへたりやすいものもあるので、いくつか試してお気に入りをみつけてくださいね。







ゲルマニウム温浴

05.10.22
by<いーこえメンバー>ケロケロ
最近私の住んでいる街に新しく健康ランド(人工温泉)がオープンしました。
今までも何軒かあったのですが、私は新しくできたところがお気に入りです。

そこには他の健康ランドにはない、今流行りの「ゲルマニウム温浴」なるものがあるのです。25分で500円(会員価格)とお安いので週に1回は通っている私です。薄暗い部屋に入り、石の上に横になり、目を閉じて・・・鳥のさえずり、波の音などが聞こえ、かすかにアロマの香り。とてもリラックスできます。

サウナに入った時の汗の出かたとは違い、体の中の中から汗がジワジワと染み出ている感じがして「毒素が出てるんだろうなぁ」と感じます。ゲルマニウム温浴に入り出してからというもの、髪がツルツル、肌ももちろんツルツル、体重も減り、とても喜んでいる私です。

週に1回のささやかな贅沢、リラックスでき、キレイになり・・・みなさんも1度「ゲルマニウム温浴」試してみてはいかがでしょう?







小麦粉ねんど

05.10.21
by<いーこえメンバー>アカユリ
小麦粉ねんどは油ねんどと違い、べたつかず、小さいお子さんにも安全でいいです!!

作り方は→小麦粉に少しづつ水を入れ、捏ねる。粘土のような固さになったら出来あがり!簡単でしょ?

色をつけたければ絵の具を入れればオッケーです。お酢をごく少量入れると2〜3日もちますよ!結構大人もはまります。







土佐の文旦

05.10.18
by<いーこえメンバー>じゅよよん
先日、いなかの親戚から高知の特産?の文旦を五つも送ってきたので、ご近所の友達におすそわけした。

一人は「さっそく食べたよ、おいしかった〜」と、なんと3歳の息子さんと2人だけでぺろりと平らげてしまったとか・・・。グレープフルーツの1.5〜2倍ぐらいの大きさなのに・・・。

もう一人は、「最初”ぶんたん”と聞いて、果物の名前とは思わなかった」と、「文旦」の存在も知らなかったとか。

「上品な甘さで、あっさりしておいしかった」と、感想をのべてましたけど、そういえばこの辺(大阪)ではあまり売ってるのは見たことないなあ・・・。もっともっと文旦が広く知られて、手に入りやすくなるといいなあ・・・。と思います。







103円とは思えないチョコアイス見つけました

05.10.15
by<いーこえメンバー>だっちょまん
「DANDY」というチョコモナカのアイスです。(フタバ食品)

パッケージも高級感ありで、200ml入り☆おっきいですよ。ガーナ産カカオ使用で、チョコ味モナカの中にブラッククッキーチョコとビターチョコアイスが絶妙にグーでした☆

ローソンで103円で購入したのですが、家族みんなお気に入りで最近はまってます。チョコ好きな方是非食べてみてくださいね!

◆商品名 = DANDY
◆販売元(メーカー) = フタバ食品
◆購入価格 = 103
◆購入場所 =コンビニ
◆購入した店名 = ローソン







気持ちいい洗顔(*^_^*)

05.10.14
by<いーこえメンバー>ひびまん
洗顔フォームって泡立てるのが結構大変。手のひらで・・・なんて、そんなに泡立つものじゃない。これが、あっという間にアワアワが出来るワザ。

それは、空き容器(ヘアワックスが入ってたものなど)をきれいに洗って、ほんの5ミリくらい容器に入れる。で、少量のお湯又は水を入れる。蓋をして10〜20回くらい振ると、細かいアワがいっぱい。

これで、顔を包み込むように洗うとスッキリ。しかも、洗顔フォームも少しで済むので経済的。是非、お試しあれ!!!







オリーブオイルで簡単ダイエット

05.10.02
by<いーこえメンバー>だっちょまん
友人に聞き、半信半疑ではじめました。オリーブオイルを普段飲むドリンク(冷たくても温かくしても)に大さじ1杯入れるだけです。

私はジュースに混ぜて飲んでいます。味はまろやかになり、オリーブオイルを混ぜている感覚はほとんどありません。

なんでも体脂肪に効果があるそうです。
うちには体脂肪計がないので、測ることが出来ないのですが、私の周りで流行中です。







自転車専用道路が欲しい!

05.09.30
by<いーこえメンバー>TOMO
自転車は・車・なので、本当は車道を走らなければなりませんよね。それは分かっています。分かっていますが、走れないのが現実ではないでしょうか。総ての道路ではないにしろ、路上駐車する車があると車をよけて車道を走らなければなりません。車だけでも狭い道路もあります。仕方なく車道を走るとひかれるんじゃないかと思うくらい近くを、車が通り過ぎていきます。

なるべく車道を走りますが怖くなって歩道に入ると「歩道だよっ」と歩行者に叫ばれることもしばしば。

又、私は車にも乗りますが、車道を走る自転車がとても怖いです。自転車にはウィンカーがありません。突然まがる人もいれば、後ろを見てはくれるんですが上半身が後ろを向くので自然と真ん中のほうによってきてしまう人もいます。よろける人・何台かで並走している人・小さいお子さんの自転車は突然転んだりすることもあります。

確かにマナーの悪い自転車もよく見かけます。私自身も、他の人から見たらそうなのかもしれません。でも歩道・車道どちらも走りにくい状況で、歩行者に迷惑がられながら、歩道を走らなければならない嫌な気持ちは誰にでもあると思います。

自転車専用道路って、設置している場所を何箇所か見かけます。出来るならばもっと沢山の道路に設置していただきたいと思います。







紫のマスカラ

05.09.22
by<いーこえメンバー>なぉぼん
私は今、Fasioのパワースティマスカラ 3D カラーニュアンスの紫を使用しています。

チラリと見える紫が上品で、かつ、黒のマスカラよりもまつげを強調できます。というのも、ほとんどの人が黒のマスカラを使用しているので、紫のマスカラにはインパクトが生まれるからなのだと思います。

雨に濡れても落ちませんし、ムラにもなりません!おすすめです。







たばこについて

05.09.15
by<いーこえメンバー>み〜か
最近どこのお店にも禁煙席と喫煙席が設けられている。スーパーやデパートだと館内禁煙というところもある。でもこのことに対して、私は納得がいかないことがある。

私はたばこは吸いません。と、いうよりあの煙がとても苦手です。

私が疑問に思っていることとは、禁煙席・喫煙席に別れていても結局は一緒のお店の中。なかでも?と思うのは、禁煙席・喫煙席の境目がただの柱なだけで、何一つ囲いが無い上に隣同士。これでは煙がそのまま禁煙席側に来てしまう。

それからスーパーやデパート内は禁煙でも、店の出入り口に灰皿があるところがほとんどで、お店に入るときにその煙の中をくぐって行くような気分になる。これではかえって煙を吸ってしまいやすくなるような気がする。

なんだか、どこのお店も喫煙場所・禁煙のスペースを設けているだけで、以前と何もかわりが無いように思えて仕方が無い。







大事件っ!!!笑

05.09.15
by<いーこえメンバー>りぃ
アニーのお気に入りって知ってますか???そこのおさつ事件って超☆おいしいのです。

袋には、すごくおいしいので、おさつ事件とかいてあります。

確かにおいしい。しかも、無着色の自然のおいしさ!!

ぜひ一度食べてみてください☆★☆







無農薬のお米

05.09.01
by<いーこえメンバー>ありす
親戚の農家で、無農薬にこだわって作っている所から毎回お米を分けてもらっています。ブランド名ではないけれどそれに負けないほどおいしいお米です。

実際にそこに行ったりもしたので、大変さも分かり大事にお米を食べてます。

作っている方が、高齢で、仕事の大変さから後を継ぐ人がいないので後何年かしか食べられないのが残念です。







時間のたったポテトサラダのパサパサ感を解消

05.08.25
by<いーこえメンバー>あゆ
ポテトサラダやマカロニサラダなど、マヨネーズであえたサラダを作り置きして、残りを次の日に食べるとなんとなく乾燥してパサパサしていませんか?

私はこれまでパサパサ感を解消するためにマヨネーズをさらに足して食べていました。しかしこれでは味付けがさらに濃くなるばかりか、過剰なカロリーを摂ってしまうことになります。

マヨネーズって結構高カロリーですよね。最近はカロリー1/2・1/4などいろんなタイプが出ていますが…。

そこで私はパサパサ感を解消するために、マヨネーズの代わりに牛乳を少し加えてみることにしました。見た目の色も変わらず、しっとりつやつやとしたサラダができます。味は少し甘みが増した感じでとても美味しく仕上がりますよ。

最近では最初に作る段階からマヨネーズの量を減らして、その分牛乳(低脂肪乳だとさらにベスト)を加えてヘルシーサラダを作っています。カロリーが気になるけどポテトサラダやマカロニサラダを食べたい!という方にもおすすめの方法だと思いますので是非やってみてください。







裏側から見る愛知万博

05.08.24
by<いーこえメンバー>ひまわり
今、愛知県で盛り上がっている愛知万博に行ってきました。
評判通りすごい人でしたが、「トヨタ館」「カナダ館」「赤十字、赤新月館」「ガスパビリオン」に入いりました。

それぞれに、すばらしいものがありましたが1番のお薦めは「赤十字、赤新月館」です。
映像と音楽のみですが、心が震えるほど感動があり涙ボロボロでした。詳しくは入ってからのお楽しみとして・・・・。
私はちょっと違う角度からの楽しみ方を紹介します。

この万博は【環境に配慮した会場作り】をしている事を知っていますか?
会場内にはいろいろな工夫があるんですよ。それをちょっとお教えしますね。

●トヨタ館の内壁はケナフ材等の再生可能な材料を使っている。
●三菱・未来館の外壁は岩やペットボトルを使用している。
●パビリオンを廻るグローバルループは廃材や廃プラスチックやスギの間伐材が使われている。
●西ターミナルの道路は廃タイヤを利用した、舗装道路になっている。
●愛地球博のレストランの食器はとうもろこしからできている。
●会場内の水のみ場に設置されている、84ヵ所の水受けボールは、廃陶磁器でできている。
●イタリヤ館の床は鏡やガラスの廃材を細かくして混ぜて造っている。
 など、まだ他にもたくさんあるんですよ。

最後に入場券の豆知識を・・・。
●夕方5時以降に入場すると半額になります。
1日券を持っている人は、夕方券2枚にしてもらえます。
●日立パビリオンに入場した人は、家に帰って同館のホームページで入場券の番号を入力すれば、自分の記念写真が表示されダウンロードもできます。

これから万博に行こうと思っていらっしゃる方、以上のようなことを頭の隅にでも入れて2倍楽しんで来て下さい。







ネックレス

05.08.17
by<いーこえメンバー>せりゆ
ネックレスやペンダントをつける時、チェーンを留めるリングがとてもはめにくいのですが・・・。もっと簡単に付けれるようにならないのでしょうか?






コンビニ

05.08.17
by<いーこえメンバー>せりゆ
コンビニでは賞味期限切れの商品は捨てられるのでしょうか?スーパーのように、期限が近くなると割引をして売ればいいのに・・・と思うのですが。コンビニはいろんな戦略があって無理なんでしょうか?






タッパーの臭い消し

05.08.11
by<いーこえメンバー>ケロケロ
キムチやネギ、ニンニクや臭いのキツイ物をタッパーに入れるとなかなか普通に洗っただけでは臭いまでは取れませんよね。ハイターにつけるとなんか体に悪そうだし・・・

そんな時は米びつの中に1日いれておいて下さい。

臭いもキレイに取れるし、お米に臭いが付くこともないし、体にも害がないですよ。







レシートのインク

05.08.06
by<いーこえメンバー>TOMO
主婦ってやっぱりお金が入ってくると嬉しいですよね、たとえ小額でも。結婚して初めて確定申告をしたとき数万でしたが戻ってきてとても嬉しい思いをしました。

その後いろいろと本を読み、医療代が一定の金額に達するとお金が戻ってくると言う事を知り、今年から薬代や歯医者代のレシートを取っておきました。最近レシートを入れるのにファイルを開けたら、レシートの印字が消えかかっているではありませんか。ほとんど見えなくなっているものもあります。

なぜなのかよく分からないんですが、つるつるの紙に印字されているレシートが消えやすいみたいです。判読不可能になってしまったら、申告の際に使用することが出来ないのではないかと思います。

レシートのインクが原因なのか紙が原因なのか私には分かりませんが、せめて1年〜1年半くらいは印字がもつレシートにして欲しいです。







車の売却に行ってきました

05.07.20
by<いーこえメンバー>TOMO
初めて車を売却しようと思い、中古車買取をしている会社で査定をしてもらいました。社会人になって、初めて自力で購入した車だけあって物凄い思い入れや愛着があり、売りたくない・・・という気持ちのまま主人に連れられていきました。

なぜなら、独身時代お互いに車を持っていたので、うちには二台も車があるんです。税金・駐車場代・保険その他維持費が、2倍かかってしまう。しかも、ほとんど一台しか使っていないような状況。どちらを売ってもよかったのですが、とりあえず私の車を査定してもらおうと言うことで、その日は出かけていきました。

その会社は、とても綺麗で社員の方の対応もすごく丁寧で明るい。その上査定だけではなく、その査定に関してとても丁寧に説明していただき、何件かまわろうかなと思っていた気持ちも消え、十分にその場で考えて、即決で売却を決めました。

近頃スーパー等の対応で、とても頭くることが何件かあり今の人の接客ってなんだろうと思っていた矢先だったので、売却した後さびしさは残りましたが、晴れやかな気分で帰ってこれました。やっぱり、対応してくださる方で、そのお店のイメージも変わってきます。接客は大事なんだなぁと、実感しました。

もし、主人の車を売ることになったらまたそのお店に行こうと思っているぐらいです。







マタニティおすすめBOOK

05.07.13
by<いーこえメンバー>rimo
ここのところ梅雨の雨ばかり・・・身重な上、傘さしてお出掛けするのが妊娠8ケ月の私はおっくうに思えます。

こんな土砂降りの日に、はまっているのが読書です。100%ジュースを飲みながら、小野リサをはじめとする優しいボサノバを聴きながらソファーに腰掛けて本を読むとおなかの赤ちゃんもご機嫌な様子でモコモコと動いています。

このマタニティライフを満喫するのにちょっとオススメの本を見つけました。読み終わるとなんだか優しい気持ちになる本なので特に妊娠中の方にはオススメです!

★マザーライフスタイル〜あなたの今いる優しい場所〜
  (高見恭子 著 / PHP)
この本は、元モデルで今はタレントとして活躍中の高見恭子さん執筆のエッセイです。母となっても、女性として楽しむことを忘れないために、オススメの一冊です。こだわりのアイテムやオシャレなライフスタイルが参考になりますヨ!

★子どもと一緒にハッピータイム
  (吉沢深雪 著 / PHP文庫)
この本は、ちょうど子育てに奮闘する時期を楽しく子供と過ごす秘訣が盛りだくさん!著者の子供に対するあたたかい優しい思いが伝わってくる一冊です。

★横森式おしゃれマタニティ
  (横森理香 著 / 文春文庫)
この本は、著者の妊娠生活エッセイ。妊婦なら『わかるわかる!』と共感できる部分も多く、おもしろおかしくちょっと感動しながら読める1冊です。そう何度も経験できないマタニティライフを楽しく過ごすための秘訣が?!

・・・と今のところこの3冊がオススメです。まだまだ雨の日は続きそうなので、図書館にでも行って、またおもしろい本に出合えたらご紹介したいと思います。







野菜直販所

05.07.11
by<いーこえメンバー>キナコ
我が家の近くには野菜の直販所がたくさんあります。幸運なことに、無農薬・低農薬野菜の直売所、その上、有機野菜の直売所まであります。朝採れた野菜が売られているので、本当に新鮮でおいしいのです。

そこで週一回、一週間分の野菜を買い込みます。

おかげで、旬の野菜を知るようになりました。「そろそろ〜が終わるなあ」とか、「もうすぐ〜の季節だなあ」と季節を感じるようになりました。

直売所には、なんとも人なつっこいおばちゃん達がいるので、レシピを聞いたりもできます。

スーパーでは、夏でも冬でも同じ野菜が並び、いつでも好きな野菜を選ぶことができます。便利です。

でも、たまには、こんな素朴な場所もオススメですョ。







100円ショップのキャンドル

05.07.11
by<いーこえメンバー>キナコ
キャンドルナイト(夜、電気を付けず、ろうそくの光で静かに過ごす)に参加するため、ろうそくを探しに行きました。

まず、行ったのはオシャレな雑貨屋さん。1,000円以上するキャンドル達。気軽に買える値段でもなく、次に行ったのはホームセンター。イメージしてたキャンドルとは違いました。

せっかくのキャンドルナイト。どうせ100円ショップのろうそくなんて環境に悪そうだなあと思いつつ、見つけたのは「植物から生まれたティーキャンドル」石油系パラフィンは一切使用してません、のコメント。パーム油100%の、100円キャンドル。匂いも良く、燃焼時間は3時間。丁度いい時間です。

100円ショップもあなどれませんね。







美肌のコツは二股?!

05.07.11
by<いーこえメンバー>rimo
私は妊娠8ケ月目の妊婦です。妊娠すると、赤ちゃんに優先的に栄養がいくため、肌や髪が荒れる・・・との話をよく聞きますが、私はまるで問題ナシ!とりたてて高価な基礎化粧品を使っているわけでも、エステに通うわけでもなく、自宅で簡単にできるスキンケアに気づいたのです!

もともと、働いている頃はどんなに高い基礎化粧品を使っても肌はボロボロでした。今思えば、アノ頃の私の肌が欲していたのは高価な化粧品でも美容液でもなく、いろんな意味での休養だったのだと思います。

結婚し、仕事をやめ、いつまでも高価な化粧品を使うわけにもいかないので、とりあえず、ウワサで『結構いいヨ!』と聞いていた『ポンズダブルホワイト』の化粧水、乳液に切り替えてみました。肌が荒れるかなぁ・・・と心配したのも最初の夜だけ。次の日の朝の私の肌は何だか手触りがいいのです。でも、やはり、しばらく使い続けるとまた肌の調子がイマイチに・・・そこで、今度は主婦友が『安い割りにはケッコウいいよ!』とススメていた『カネボウ プレシャスターン』を購入し、早速その夜またも不安に思いつつ使ってみると、あら不思議!次の朝の私の肌はまたまたイイ感じに!

これらのことを繰り返し気づいたのです。肌って結構飽きっぽい・・・

どんな高価な基礎化粧品でも、使い続けると肌は『またコレか・・・』ってあきてきちゃうんだと思います。その頃合を見計らって、たまに他の基礎化粧品に浮気をしてやると『おっ?何だコレハ?!』と新鮮な気分になって調子よくなっちゃうんだと思います。ですから、今では常に2種類の基礎化粧品を用意して、『あれ〜?肌がなまけてきたぞ〜』と思ったら切り替えるようにしています。

きっと、肌もマンネリ化を嫌うんじゃないかなぁ?







スーパーのレジ前返品棚

05.07.07
by<いーこえメンバー>ココ
スーパーで買い物をしたとき、レジの前で、やっぱりこれやめよ!って思うときありますよね。でも返しに行くのめんどくさくて、でも、その辺の違う棚に放っていくのも気がひける・・・結局しぶしぶ買っちゃいます。(ってこれも店の作戦なんでしょうけど・・・)

レジの手前にやっぱりやめとこコーナーがあったら、気楽に置いておけるのにな。って先日とても大きいスーパーで買い物して、商品を戻しに行くのがめんどくさくて、思いました。

本当はレジで「これやめまーす!」て言って渡せばいいんだけど、気が小さくてできませんでした。だから、気軽に返せる棚がほしいな。







そーめんが残ったら

05.07.02
by<いーこえメンバー>ちこたん
夏はそーめんのおいしい季節。いつも多めに残って困ってたのですが、もんごイカの下足(生用)のスライス、マヨネーズ、青のりを混ぜてサラダ風にしたら好評!マヨーネーズ、青のりは好みで量を調節、そうめんとイカは同量がいいようです。試していませんがタコ(生用)やかにかまでも合うと思います。

もうひとつは春巻の春雨の代わりにそうめんを使うと春雨を茹でる手間が省けます。春雨の具も冷蔵庫の中の水気のでないものを使うと食材の整理にいいですよ。







いりこで骨太!

05.06.24
by<いーこえメンバー>rimo
只今妊娠中のため、手軽で栄養面も考えたレシピを試行錯誤していたところ、おいしい1品ができたのでご紹介します!

1日1杯は飲んでいるお味噌汁。そのだしをとる時に使ったいりこを使います。いりこはカルシウムの宝庫。だしをとっただけで捨てるなんてもったいない!

だしをとった後のいりこを、うす〜く油をしいたフライパンで表面の水分が飛ぶ程度炒めます。そして、醤油と砂糖1:1をいれからめます。汁気がなくなったらゴマをまぶして出来上がり!

安上がりで、簡単で、カルシウムも補えるごはんのお供の出来上がり!私は面倒くさがりなので、だしをとった後のいりこを数回分冷凍保存してある程度たまってから作っています。冷蔵庫で5日くらいはもちますよ。







石鹸シャンプーで美髪に。

05.06.21
by<いーこえメンバー>まりも
石鹸シャンプーを使っています。髪がきれいでないことがずっと悩みだったのですが、最近信じられないくらいキレイになってきました。見たこともない天使の輪ができてきて、くせ毛が随分おとなしくなりました。

ただし、最初はきついです。私は今、はじめて6ヶ月くらいですが、最初の3ヶ月は特に、かなりきつかったです。

今まで、合成のシャンプーで、外から栄養を与えて、膜を作ってカバーしていたのを止めることによって、髪本来の再生力で髪をきれいにしよう、ということなんです。ということは、石鹸シャンプーに変えると、今まで押さえていた本当のダメージが、出てしまうんです。なので、傷んでいない人は、なんともない人もいるそうです。

私も痛みは、激しかったです。ギシギシするし、ぼさぼさになるし。あまりにひどかったので、結構切ってしまいました。でも、その価値はあったと思います。早く石鹸シャンプーにしておけばよかった!と思うくらいです。なので、カラーリングやパーマの人は、まず、ダメージの少ない髪にしてからチャレンジしたほうがいいと思います。

でも、耐える価値はあります!固形の石鹸を使うと節約にもなりますしね。







スーパーのカート

05.06.21
by<いーこえメンバー>ココ
子どもを産んではじめて思ったのですが、スーパーのカートで、赤ちゃんを乗せ、買い物かごも乗せて、買い物できるカートがほしいですよね。

少し大きな子どもを乗せるカートはあるのですが、低月齢の子を安心して乗せて、買い物できるカートありませんよね。そうなると、ベビーカーや抱っこひもでしばって買い物になっちゃって、本当に大変。ベビーカーなんて片手で押して、片手でかごをもって・・・すごいとベビーカー片手にカート反対の手で押して・・・なんてことに。

でも近所の小さいスーパーって通路がそんなに広くないから、あちこちぶつかってしまいます。同居して見ていてくれる人がいる場合はいいですが、子どもかかえて一人で買い物しないといけないと、毎日のちょっとした買い物でも大騒動です。

低月齢の子用の買い物カートは安全上難しいのかもしれませんが、ほしいなあと思っているお母さんは多いんじゃないかなと思いました。特に日常利用する近所のスーパーに!







伊豆旅行

05.06.17
by<いーこえメンバー>しなちく
今、妊娠8ヶ月目の初プレママです。周りの先輩ママから「今のうちに夫婦水入らずでお出掛けしておいた方がいいわよ〜」と、言われていたので、夫婦で伊豆へ旅行に行ってきました。

一泊二日だったのですが、一日やそこいらで回りきれないんですね〜。結局また来なくちゃねっ!て、帰りの車の中で笑い合いました。

西伊豆の方をメインに回ったのですが、あちこち回った割りに、記憶に残っている観光スポットは一箇所でした<爆

そんなに強く行ってみたい!と思った場所ではなかったのに、その気楽さが良かったのかも? そこは… 土肥の達磨寺です!

日本一大きなだるまが500円で拝顔でき、無料であれこれ願掛けできたり、ストーカー撃退祈願の?虎の剥製が居たり。。たっぷり時間を掛けても一時間も掛からないような所なのに、なぁんか妙に記憶に残っているんです。

旅行ってそんなものでしょうか。

で、その達磨寺での極めつけの思い出が、「おさらば祈祷」300円で小さなお皿を買い、おさらばしたい悩み事、病、ストレス等等ペンで「○○とおさら(皿)ば!」と、書いて隣の赤い石に投げつけて割る!

お腹が出てるっていうのに、思いっきり投げたら石に当たらず後ろに飛んでいった!ゲラゲラ笑いながら再び投げて割りました。そうそう、お寺には案内してくれる女の人が居て、写真撮ってくれたり、だるまの由来を話してくれたり…と、とても親切でフレンドリーな人でした。

で、その案内の人が、「まだおさらばしたくないのかな?」って。おいおい

伊豆へ旅行に行く際は、土肥の達磨寺へ足を伸ばしてみてください。でも期待はしないで下さいね。お金をあまり掛けたくない人にオススメです。笑いのネタ作りにもいいです。







トイレットペーパーのシングルとダブル

05.06.17
by<いーこえメンバー>しなちく
皆さんのお宅ではトイレットペーパーは、 シングルとダブル どちらをお使いですか?

我が家ではシングルを使用しています。どっちが経済的なのか、ちょっと考えてみたんです。

検証の結果、 シングル でした。

小さい頃に身に付いた癖でしょう、シングルでもダブルでも、巻き取る感覚って、同じなんです。厚みで巻き取ってるならば、ダブルはシングルの半分の長さのはずですが、厚みで巻き取っていないので、ダブルと認識していても、ついつい多く使ってしまいました。

長年ダブルを使っている家庭で、急にシングルを使い始めたら?家族の反応は?さて、節約になるでしょうか?







意外や意外ポット型浄水器

05.06.17
by<いーこえメンバー>ホンワカ♪
長い間使ってきた据置型浄水器が壊れてしまいました。この際ビルトインにしようか、これまでと同じ据置にしようか、はたまたレンタルがよいか、迷いに迷って検討していたところ、ふと目に留まったのがホームセンターに陳列されていた「ポット型浄水器」です。こんな物で美味しいお水になるのかしら?と首を傾げながらパンフレットを持ち帰りました。

性能的には据置と変わりなし。何と言っても値段が安い!カートリッジを2ヶ月に1度取り替えても1年間で今までの3分の1。しかも20%OFFになっていたので、1年間取り替えないより却って衛生的によいかもと、思い切って購入することに決めました。

使ってビックリ!!お水の美味しいこと。今までの浄水器は何だったのかしらと思いました。私は余程性能の悪い浄水器を使っていたことになるのでしょうか(涙)

濾過するのに2〜3分の時間を要するのがちょっと難点ですが、切り替えコックがどうも..とか、ビルトインは高くてとお悩みの方は一度使ってみても良いかも。

私が購入したのはドイツ製の物ですが日本製でマイナスイオン水になるのもあります。

独り暮らしをしている娘達に早速送るつもりです。







そら豆はサヤごと調理がラクラクです

05.06.16
by<いーこえメンバー>ハムチ
そら豆のおいしい季節になりました。1年中手に入る野菜が多い中、そら豆は食べ物の『旬』を感じる貴重な野菜かもしれませんね。亜鉛、鉄分、たんぱく質、ビタミンB2、ビタミンC、食物繊維など栄養価も高く、お酒のおつまみにも最適です。

一般的なのは塩茹でだと思いますが、意外と硬いサヤから豆を取り出して、黒い部分に包丁を入れて、その前にお湯も用意・・・という作業、結構面倒ではありませんか?

調理器具が鉄ですとそら豆の皮に含まれるタンニンと反応して、黒く変色してしまうので見栄えも悪くなってしまいます。栄養的には問題はないのですが。

そこでおすすめしたいのが『サヤまるごと調理』です。

塩茹でされる時、サヤごとドボン♪とお鍋に入れちゃってください。茹で時間はサヤが泳ぐくらいの湯量で5〜6分でOKです。

サヤごと調理の良い点は

 ☆ 豆を取り出す下ごしらえがいらない
 ☆ 豆がしわしわにならずふっくらやわらか
 ☆ 皮もやわらか丸ごといける→食物繊維がとれる
 ☆ 豆の色もキレイに仕上がる
 ☆ サヤのかさが減るのでごみ減量にも!

などなどたくさんあります。

でも、塩茹で以外にもっとらくちんな方法があるんですよ。わたしのイチオシ!『サヤごとトースター調理』です。

これは本当に楽ですよ。お湯を沸かす手間もなければ、キッチンに張りついて出来具合をチェックする必要もありません。吹きこぼしや加熱のしすぎを心配無用。オーブンがなくても冷えた状態から4〜5分で食パンがきつね色になるトースターがあったら十分です。

サヤごと網に並べて余熱なしで10分ほどで出来上がり。我が家ではサヤから取り出しながら塩をちょちょっとつけて、皮のまままるごといただきます。

手間なしなのにとーってもおいしいんです。今までそら豆料理はサヤ剥きが面倒で敬遠していたのですが、この調理法でうまく出来るとわかってからというもの、スーパーで大袋入りを買うようになりました(^^)

そら豆を選ぶ時は、サヤは張りがあって硬く、黒ずみの少ない緑色のものを探してください。

それでは、ぜひサヤごと調理をお試しください!!







自動車の速度

05.06.14
by<いーこえメンバー>ココ
車はスピードを出しすぎると、事故につながるし、もちろん違反ですよね。国内の車の制限速度の最高は80キロくらい(?)でしょうか・・・

でも車ってどうして、百何十キロも出るように作られているのでしょう?必要ないですよね。だってそんなにスピード出したら違反ですもん。

スピードによる事故やスピード違反を本当になくしたいなら、スピードの出過ぎない車を作ればいいのに・・・といつも思います。

そんなにスピードが出なくていいから、車の価格を是非安くしてほしいですよね。







簡単!びっくり!温泉卵

05.06.11
by<いーこえメンバー>クロちゃん
こんにちは。皆さん温泉卵って家で作ります?我が家は子供たちから年寄りまで皆大好き!買ってくるのが当然だったのです。先日卵の特売日に買い込みすぎて卵だらけに・・・。

ふと 料理の本に載っていた温泉卵のレシピを見て「温泉を作ればいいんだ」と思い立ち挑戦!!

手軽に温泉状態・・・それは 保温性の水筒!!(もしくはポット)と思い、80度位のお湯と卵を広口の水筒に入れて 30〜40分位ふたをしておきました。そしたら ちょうどよい温泉卵の出来上がり!!

注意は卵を出すとき、お湯も出てくるので気をつけること。卵を割らないようにいれること。欲張って一度に卵をたくさん入れないこと。4個ぐらいがいいようです。

大発見でした。







重要書類の保管方法

05.06.10
by<いーこえメンバー>kakari
みなさんは重要書類はどう保管されていますか?

重要書類といいますと主に保険証書などがあると思います。 このような書類って毎日見るわけでもないので、いざ見ようとしたときに「あれ?どこにしまったっけ?」と探すのに苦労する方も多いと思います。私はいつもこのパターンなのですが私だけでしょうか?

そこで思考錯誤した結果写真用のアルバムに保管することにしました。台紙とフィルムの間に写真を挟みこむタイプのアルバムです。メリットは次のとおりです。

1. アルバム自体がしっかりとできていること。
2. 証書などをほぼ広げた状態で保管できること。
3. いざという時も保管場所を忘れない。
4. きれいな状態で保存可能。

忘れんぼの貴方、是非お試しを!







ティッシュペーパーの枚数

05.06.09
by<いーこえメンバー>ココ
ティッシュペーパって何かと使っちゃってすぐになくなっちゃいますよね。(本当は使う枚数を減らす努力をするべきなんですが・・・)

お店にティッシュを買いに行き、今まではずっと一番安いものを選んでいましたが、先日ふとティッシュの裏面を見て見ると・・・それぞれに入っている枚数が違うんですね。150組300枚とか200組400枚とか160組320枚とか。安いと思って買うと、少ない枚数だったり、それよりちょっとだけ高いけど、ちゃんとたくさん入っていたり。

それからは、値段よりも、枚数的にお得なものを購入するようにしています。







カメの飼育ケースに最適なもの

05.06.08
by<いーこえメンバー>パウンドパウンド
カメを飼い続けているうちに、だんだん体が大きくなり、そのたびに、昆虫(カブトムシなどの)飼育ケースを買い換えていました。特大を買って、もうこれ以上大きいのはなくなったときに、もっと大きいほうがカメも自由に動けるのになとずいぶん探しました。

ガラスの大きい水槽は高いし、そんなに水循環の設備も不要なので、大きささえあれば・・・・と、ひらめきました。プラスチックの収納(衣装)ケースです。

これならタテ・ヨコともかなり大きいもの、深さもいろいろありますし、値段も安いです。おまけに持ち運びようの取っ手や、キャスターがついているものも多く、とても便利ですよ。







今の季節に最適! ドクダミの入浴剤

05.06.07
by<いーこえメンバー>あきゅきゅ
梅雨がはじまるころ、白いかわいらしい花をつけて、独特の香りを放つドクダミ。名前のイメージとは違って、かわいらしい薬草です。このドクダミ、摘んで、洗って、干して、煮立てるとなんともいえない香りの入浴剤になります。

我が娘はすこし乾燥肌ですが、春先に荒れてしまった肌もドクダミ風呂でうるおってきます。

我が家ではこの時期、ドクダミを摘んでは干して、1年中の入浴剤をつくります。ポキンポキンと折るようにして摘むんですが、ドクダミの香りが漂って、癒される作業です。







子ども乗せ自転車にほしいもの

05.06.06
by<いーこえメンバー>じゅよよん
この4月から子ども2人を自転車の前と後ろに乗せて、幼稚園に送り迎えをしていますが、お迎えの時間はたいてい下の子のお昼寝の時間と重なってしまいます。

自転車に乗ったまま眠ってしまい、ぐらぐらする子どもの体を固定できるようなものがあればいいなあ、といつも思ってしまいます。







ネクタイピンで帽子クリップ

05.06.04
by<いーこえメンバー>セレブレッシブ
使っていないネクタイピン2つとビーズでおしゃれな帽子クリップができます。

ビーズでストラップを作るように長いひも状の飾り(または細めのループ状でも可)をつくります。片方をネクタイピンに取り付け(ピンをよく見回すと、バネになっているところにひっかけるところがあります)、もう1個のネクタイピンにひも状の端を取り付けます。はずれないように工夫してしっかり付けてください。

帽子を留める側には綺麗な花形や蝶型の飾りをビーズで作ってつけておいても素敵です。ピンの片方で帽子、片方で衣類をはさんで使いましょう。風が吹いても飛んでいくことはありません。これも購入すると2000円ぐらいします。

オリジナルのクリップでお出かけも楽しくなりますよ。







日焼け後のお肌に・・・☆

05.06.03
by<いーこえメンバー>ピアニッシモ
海やプール、山へ・・・ウッキウキな夏にツキモノなのが、「日焼け」。焼きすぎて肌がヒリヒリ、放っておくとシミやソバカスに・・・なぁんて経験、ありますよね?

でも、アルモノがあれば、そんなお悩みも一挙解決しちゃうんです。それは・・・「馬油」!

「馬油」を日焼けしたお肌にまんべんなくしっかりと塗ってください。少し多目がオススメです。火照ったお肌がみるみる冷えていって、日焼け跡もキレイに♪

また、火傷や手荒れなどにも同じように使えるので、常備薬としてもオススメです。
(個人差があるので試しながら使ってみてネ)







冷た〜い♪おいし〜い♪ダイエット♪

05.06.02
by<いーこえメンバー>バジル
アイスクリームがおいしくなる季節が近づいてきましたね。でも、ダイエットのためにちょっと控えなくちゃ・・・なんて思っていませんか?・・・それは、大きな間違い!

実は、アイスクリームに含まれる乳化剤には、油の消化を助ける働きがあるんです(これはウーロン茶や緑茶と同じ働きです)だから、食後に乳化剤の含まれたアイスクリームを食べるだけで、いつの間にか体もスリムに・・・♪

なお、乳化剤は比較的安いアイスクリームに含まれていることが多いです。ご参考までに☆







スープ料理がまろやかに♪魔法の調味料!?

05.05.25
by<いーこえメンバー>テラコッタ
ミネストローネなどトマトを使うスープ料理って、酸味が強く出すぎてしまいますよね?そこで使うのが、どこのご家庭にもある「みりん」です。

火を止める直前に入れて、あとはかきまぜながら30秒位軽く沸騰させれば完成です♪

これを入れるのと入れないのとでは出来上がりの味が全然違ってくるんですよ〜☆







オーブントースターって安全&便利で簡単

05.05.09
by<いーこえメンバー>motoco
朝食を作るのにオーブントースターって大活躍です。グラタン皿にソーセージをのせたり、卵料理(ココット)も切り身ならお魚だって裏返くても焼けます。そのうえ、グラタン皿などオーブントースター用のお皿が器も兼ねているのでそのまま食卓へ!最近のオーブントースターは庫内が広いのでパンを同時に焼くこともできます。調理時間に差があるので同時に焼きあげたいときは時間を逆算する必要がありますが、ガスのように傍で見ていなくても大丈夫です。

尾頭付きの魚を焼くには不向きですが、魚の切り身、厚揚げ、てんぷら、卵料理などにも専用皿を使えば朝はパンでなくご飯に和食の調理にも重宝します。

我が家の朝のバタバタを解消してくれているのは、もしかしたらオーブントースターを利用しているからかもしれません。







沖縄に行って来ました。

05.04.08
by<いーこえメンバー>ぼなぺてぃ
子供の春休みを利用して沖縄に行って来ました。

今回で2度目になる沖縄ですが、今年は目的がありました。それは、「沖縄は自然や海だけではない!」ということを小学生の子供に教えること。

エメラルドグリーンの海に広い空、手つかずの自然…と、旅行パンフレットそのままの美しい沖縄ですが、悲しい歴史があることも知って沖縄を好きになってほしかったのです。

そこで海で遊んだ後の最終日、観光バスに乗って、ひめゆりの塔、平和記念公園、平和の礎などをめぐりました。悲惨なお話を聞いたりパネルを見たりと、私にとっても心がとても痛くなる体験でした。

子供たちも少しではあるけれども何かを感じ取ってくれたように思い、沖縄を後にしました。有意義な沖縄旅行であったと思います。

また来年も沖縄にいくぞ〜!







ツバメは新鳥類?じゃなかった・・・

05.03.29
by<いーこえメンバー>かつんこ
またまたツバメのお話です。

最近のツバメは巣をつくらずどうなってるのかと思っていたんですが、ふと目にした本にツバメの話が載っていました。

ツバメのほとんどが前年と同じペアで同じ巣を使ってヒナを育てるらしいのです。巣をつくらずではなく、リサイクル?してるんですって。餌も1日に200回くらいあげるときがあるそうな・・・。

自分の子供を虐待したり、殺したりと残忍な事件が多い中、ツバメの生活に学ぶことがいっぱいあるように思います。







乾燥わかめにみそこしはいかが?

05.03.28
by<いーこえメンバー>NEKOKO
我が家では、わかめ(乾燥カットわかめ)をだいたい毎日食べるのですが、いちいち水戻しを別の容器でするのが面倒で、今までは、出来上がった鍋に乾燥わかめを直接入れてました。

でも、入れるタイミングで、色が変ってしまったり、全部うまく戻ってなかったり、わかめが苦手な子供にはカットサイズが大きすぎて、いったん味噌汁に入れたものを取り出して細かく刻んだりしてました。

そこで、ちょっと「みそこし」に注目。みそこしに入れたわかめを、沸かす前や沸かし始めの鍋に1分ほど入れて取り出し、みそこしのまま汁椀に入れます。水切りができた頃、取り出して子供の分だけ更に細かくカット、人数分の汁椀にわかめを入れて完了。

これなら水戻し用の余分な入れ物やざるも要らないし、わかめの風味も味噌汁にそのまま出るし、色も鮮やかに残ってます。カット干し椎茸の時も戻し汁がそのままだしに使えます。







なんでも春巻き

05.03.25
by<いーこえメンバー>ぼなぺてぃ
春巻きの皮を常備しておけば、急なお客様やもう一品に大活躍。

たとえば
・ブラックタイガー
・エリンギ
・大葉

・ベーコン
・アスパラ
・チーズ

おやつにも
・バナナ
・ピーナッツクリーム

・りんごジャム
・シナモン

など、材料をそのまま巻いて揚げるだけで立派な一品になります。
春巻きの皮は冷凍保存もできるので、本当に便利ですよ!







郵便事故…

05.03.24
by<いーこえメンバー>ぼなぺてぃ
先日息子たちが遠方に住むいとこにバレンタインデーのお返しを郵便局から送りました。そんなに大きくないものだったので定形外郵便で出したのです。

しかし3日たっても一週間たっても届いていない、とのこと。おかしいなぁと思いながら、郵便局に電話をしました。すると「では追跡調査をしますので、窓口まできて用紙を書いてください」。「え?窓口まで行くの?こっちから?」どうにも納得できないので詰め寄ると「では用紙を速達で送ります」。はぁ?

自転車で5分のところにある郵便局から速達?国民の税金をなんと思ってるんじゃあ!!とまた怒り爆発!「できるだけ早く持ってきてください!!!」。

…まったく、郵便局ってどーなってるの?早く民営化されれば、サービスももっと良くなるかも。。。







子どもの参観日事情・・・

05.03.19
by<いーこえメンバー>わがママ
娘の通ってる小学校では年に6回くらい保護者参観の日があります。6つ違いの兄のときは児童はともかく、保護者は静かに参観していたと思います。

でも今は・・・子どもが一生懸命発表していてもどこかから聞こえてくる保護者の雑談や携帯の呼び出し音(それも同じ人が何回も・・・)などで、参観に来てるんだか授業の邪魔してるんだかわからない状態。

私も含めて長い人生、子どもに恵まれて、元気に学校にも通わせてもらってる我が子の授業参観の間だけ?でも親としてきちんとしませんか?

人のふり見て我がふり直せ、子どもはシビアに見てるようです。

こんな経験された方はありませんか・・・。







ミルク缶の最終利用

05.03.17
by<いーこえメンバー>NEKOKO
ミルク缶って頑丈で、密封性が高いそのまま捨てるのはもったいなくて、どんどん溜まっちゃいますね。

おもちゃにしたり、椅子を作ったり、粉入れにしたりと用途もいろいろあると思いますが、私は最後には、廃棄用の乾電池入れや割れたガラスや陶器の入れ物にして、一杯になったらそのままゴミに出してます。

蓋をするのが簡単で、密封力もあるので、割れ物とか危険物の処理にもってこいですよ。







マイバスケット利用の勧め

05.03.16
by<いーこえメンバー>motoco
スーパーでお買い物をしたときもらう買い物袋、半透明で丈夫だし取っ手もあってゴミ袋に重宝します。でも、中途半端な大きさの袋だったり何枚もたまると、袋自体がゴミになることもあります。

そこでお勧めなのがマイバスケット〜自分専用のバスケットは身近で手軽にできる省資源活動だと思います。

そこで私が活用しているのはジャスコの「マイバスケット」です。サービスカウンターで1個が315円で販売しているピンク色のバスケットで、不要になったら315円で返却してくれる〜という「バスケット」です。

このバスケットを2個持っているのですが、購入すればマイバスケットなので、どこのお店でお買い物をしても「マイバスケット」として利用できますし、お買い物袋利用者にエコスタンプを押してくれるお店もあります。(余談ですが、「ウチはジャスコじゃありませんけど」とレジで言われたお店がありました・・・でも、「これは私のバスケットですから」と言えば済みます!)

このバスケット、普段、お買い物に使っていないときは、お家で自由に使うことができます。例えば、お洗濯かごや玩具入としても、それに、お出かけするときパッパッと荷物を入れて車に乗せるにも少し大きめのバスケットなのでとても重宝します。

オシャレなバスケットではありませんが、環境について考え、無理なく暮らし方を見直すのにお勧めなのが、このマイバスケットの利用です。







野菜くずゴミ箱

05.03.16
by<いーこえメンバー>NEKOKO
台所の野菜くずのゴミですが、結構一度の料理で出てしまいますが、シンクの中に入れてしまうと、わざわざ乾いてとる生ゴミを濡らしてしまって、臭いの元凶ですよね。

新聞紙や広告で紙の箱を作っていれる、というのも試してみたのですが、とってもズボラ−な私は、箱を作るのが面倒だし、紙を直接台所に置いておくと、どうしても何かの拍子に濡れてしまって、結局紙もろともぐっしょりって事が何度もあって、挫折してました。

それが先日、小さな長方形タイプのプラスチックかごを100円ショップで見かけたので、それに新聞紙1枚1ページ分をガサガサっと敷いて、調理台の上に置いて、野菜くずのゴミ箱にしています。

これなら直接置かないので、他の水がついて新聞紙が濡れることもなく、かごで通気性がいいので中の野菜くずの水分がこもりません。用意するのも新聞紙を1ページ破るという手間だけでOKだし、もちろんかごが一杯になったらそのまま捨てるだけの手間要らずですよ♪







今年もツバメがやってきましたが・・・

05.03.16
by<いーこえメンバー>かつんこ
朝、納屋で洗濯物を干しているとなにやら鳥の気配・・・。そうです・・・、今年も我が家にツバメがやってきました。

まわりは田んぼで納屋付きの古い家ですが、毎年かかさずやってきてくれます。どこかからくちばしで土を運んできて壁にぺたぺたと貼り付け、いつの間にかりっぱな巣を作ってたんですが、去年からすでに出来上がっている巣でヒナを育てるようになっているんです。

今までは人の気配があると遠慮して入ってこなかったのが、今年はおかまいなしで、先輩?が苦労して作った巣を棲みかにしています。

ツバメも新鳥類?の時代になってきてるんでしょうか・・・。







子供同伴の場合のバスの運賃

05.03.14
by<いーこえメンバー>motoco
鉄道では同伴の子供(小学生以下)の運賃は指定席でなければ大人一人につき同伴の子供は二人までは無料扱いなのに、バスに乗る場合は大人一人につき同伴の子供一人目は無料です。恐らく、二人目からは小児運賃(通常大人料金の半額)が必要になっている地域が多いのではないかと思います。

わずかな賃金の差といえばそうなのですが、公共交通機関を使ってお出かけとなると、寒い季節などは特にこのちょっとした料金の差が「出かける」「出かけない」を決める際のキーワードだったりします。

出かけると、まず自動販売機でジュースを買って、キオスクでお菓子を買って、昼時にはレストランで食事をして、人数分の玩具を購入するか、ボールハウスなどで遊ばせたり〜結構「消費」に貢献しています。

でも、出かけないと、ビデオを見たり絵本を読んだりお昼寝したり〜まあまあそれなりに家でも楽しめるのですが、このバスの運賃規定が変わるとママも気分転換に子供連れで出かけるとビックリするほど散財して「消費」を担っているんだな〜と希望と反省の意を込めたつぶやきです。







マシュマロで簡単カプチーノ♪

05.03.10
by<いーこえメンバー>ネロ
コラーゲンたっぷりでお肌に良いマシュマロ。それで値段も安いのだから活用しない手はありません!マシュマロで簡単においしいカプチーノができちゃいますよ^^

まずコーヒーやココアなどお好きなホットドリンクの上にマシュマロを1〜2個浮かべます。小さいマシュマロの場合は3〜4個。それをレンジでマシュマロがカップからふっくら盛り上がってくるまでチンします。10〜20秒くらいで十分ふっくらします。子供にはホットミルクもいいですよ。

マシュマロだけで食べるのが苦手な方や、お客様にもお出しすると喜んでいただけると思います。飲み物というよりは少しデザート感覚で、最近はふわふわの甘〜い泡が病み付きです。







洋服の「お袖取り替えグッズ」ってないの?

05.03.08
by<いーこえメンバー>motoco
値段がお手頃と思って買ったポロシャツやトレーナーですが、何回も着ていないのにポロシャツの袖口とかがビロ〜ンと微妙に伸びてしまう洋服があります。もっと言うと、袖口以外には問題はない洋服が何着かあります。

袖口だけ交換したいと思っても、リメイクできるような伸び縮みする綿100%の「お袖取り替えグッズ」とでも言えばいいのでしょうか、袖口のビロ〜ンをリメイクできるテープのようのものはないのでしょうか?

靴下の足首部分で代用できないものか・・・などと色々思いつつ、子供たちに少しビロ〜ンと伸びたポロシャツ着せています。







おしっこ吸収ライナー

05.03.04
by<いーこえメンバー>NEKOKO
娘も1歳をやっと過ぎ、パンツタイプの紙おむつになりましたが、これが高い!かといってまだトイレトレーニングもしないので、おしっこのたびに替えてたら、1日10枚以上も必要でどうしよう〜!と思っていたら、「おしっこ吸収ライナー」なるものを発見。

紙おむつの中にナプキンタイプのライナーを入れて、おしっこが出たら、そのライナーだけを替えればOK。1枚の単価がかなり安いし、ゴミの量も1/3くらいになるので、大助かりです。ただし、ウンチのタイミングを見計らってでないと2枚とも一度に取り替えないといけないので、ちょっとハラハラしますけど、最近は慣れて来てそういう失敗もなくなりました。

7年ぶりの子育てで、赤ちゃん用品の進化・充実ぶりには日々目を見張っています。離乳食なんて昔は売ってなかったし、隔世の感しきりです。







はんぺんの代用品!

05.03.01 (02.16分)
by<いーこえメンバー>なこなこ
私はふわふわした食感の食べ物が好きなので、はんぺんが大好きです。はんぺんは素焼きしてレモン醤油で食べたり、チーズと炒めて食べたり、トマトソースで食べたり、そのまま食べるより、一度火を通してふわっとしているのを食べます。おでんの具の中でも一番好きです。

ところが、先日おでんを作っていて、はんぺんを買い忘れたことに気付きました。しまったぁ〜><と思ったのですがもう遅く、代用出来るものはないかと探しました。そこで同じ練り物の魚肉ソーセージを発見。半信半疑ながらおでんに入れてみました!

すると、意外にもふわぁ〜っと膨らんで、味も少し甘いはんぺん!さすが魚肉!と思いながらおいしく食べました♪魚肉ソーセージでも堅いものではなく、やわらかい物であれば、炒めてもはんぺんのように食べることができましたよ♪

魚肉ソーセージは、はんぺんよりも賞味期限が長く、値段も安いですし、はんぺん好きさんは試してみる価値ありですよ^^







「オリジナル資源ごみボックス」

05.02.22
by<いーこえメンバー>NEKOKO
最近は分別ゴミが増えて台所が資源ごみだらけなんですが、なかなか好みの分別ゴミ箱が見つからずに、今まで市販の二段になったゴミ箱2つ(全部で4個分)を前後に置いて対応してましたが、狭いし、いかにもゴミ箱で暗い色なので気になっていました。

そこで先日、ゴミ箱じゃなくて、引き出し式の収納ケースを分別ゴミ箱にすることにしました。これなら、奥行きもあってたくさん入るし、いろいろな収納ケースがあるで自分の好みとの色や形・サイズが選べます。我が家では、4段積み重ねても調理台の高さとほとんど一緒になって、キッチンの色(家はグリーンなんですが)に合わせてすっきりとちょっとおしゃれにできました。嵩張る食品トレーや牛乳パック、ビール缶も驚くほどたくさん入りました。

ケースの中にちょっと大きめのゴミ袋をセットして、捨てる時には、引き出しを抜き取ってそのままゴミ袋ごと捨てられるし、汚れたら引き出しをそのままザバッと水洗い。

ただ収納ケースで密封してしまうので、資源ごみはきれいに洗って乾燥してからいれないといけないですけど、そのごみ箱の上にタオルと水切りかごを置いて、そこで乾かしてから入れてます。







小さい子のお薬の飲ませ方

05.02.20
by<いーこえメンバー>ナギ
小さい子の薬の服用は結構大変です。

お薬は、飲み物や飲み方によって効果が変わることもあるので、本当はそのままお湯やお水で飲ませたいところですが、苦味が嫌で吐き出してしまったり、むせてしまったりとなかなか飲んではくれないですよね。私もかなりの薬嫌いで、子供の気持ちがわかるので色々試してみました。

小さいお皿にジュースや牛乳を注いでオブラートを置きます。その上に薬を入れ、オブラートが破けないように爪楊枝などで包み、薬を包みます。包んだらお皿の端からお好きな飲み物と一緒に飲んでしまえば、スルリと入りますよ。

オブラートがやぶけてしまうと悲惨なので注意して下さいね!







炊飯器クッキングって…

05.02.19
by<いーこえメンバー>なこなこ
スイッチポンで出来上がり♪の炊飯器クッキング。楽だし、火の加減もいらないし便利ですよねぇ♪けれど、炊飯器を使った後の匂い、すごく気になりませんか?

この間、炊飯器を使って鮭の炊き込みご飯を作ったのですが、かなり匂いが付いてしまって…++何度洗っても取れませんでした。そこで色々試してみましたが、熱湯でも取れなかったのですが、お酒を入れて置いておくと取れました。

頑固な匂いの場合、お酒を入れてスイッチを入れて少し待つと、もっと効果がありました。漂白剤でも良いみたいですよ^^

あと、匂いのあるものを調理した時は、炊飯器の水蒸気が出る所もちゃんとはずれますのでしっかり洗いましょうね。そのまま使うと前に付いた調味料などが焦げて嫌な匂いがしたりしますからね!ご注意を。







土佐清水の「あまのり」

05.02.18
by<いーこえメンバー>ボスクロ
土佐清水で売っている海苔で「あまのり」といいます。

通常の海苔と全く違い手作りって感じで分厚いの!ところどころ穴とか開いてるけど火であぶってサッとお醤油をかけていただくのが最高に美味しいんです!その他お味噌汁にちぎって入れても美味しいです。

商品名 = あまのり
産地(生産者) = 高知県土佐清水市 / 矢野幸代
製造元または販売店名 = 高知県土佐清水市浦尻
購入価格 = 500







マイナスイオンドライヤー

05.02.17
by<いーこえメンバー>なこなこ
みなさん、マイナスイオンドライヤー使ってます?少し前に流行りましたよね?

最近知り合いにプレゼントされて、効果を期待せず、なんとなく使ってみたのですが…驚きました!本当に効果があるんですねぇ。

サラサラなだけでなく、ツヤも出てまとまります。ただ、今の時期はさらさら過ぎて、静電気でふわぁっと髪が浮いてしまう時もありますけど^^;

試してない方、ドライヤーを買い換える方マイナスイオンドライヤーお勧めです!







洗濯乾燥機の購入は中をよく見てから!

05.02.17
by<いーこえメンバー>なこなこ
最近大人気の乾燥機付き洗濯機。便利ですが、服についてしまうシワが気になりませんか?それでも、乾燥機付き洗濯機を買おうと考えている方に良いお知らせです^^

売れ筋で選んではいけません。シワの付き具合は、商品によって全く違います。お店の方に聞いたのですが、シワが付く原因は、服が回っているからではなく、服が回らないからなんだそうです。

説明すると、洗濯機の中で服が一箇所にかたまってしまうことでシワがつくらしいのです。服がふわふわ回っているとシワはつきにくいそうです。ですから、洗濯機の中のドラムに注目です。服が一箇所に固まらない工夫がしてある物を選んで下さいね。

私の友達は売れ筋No'1の物を買いましたが、私のと比べて後悔していましたよ!みなさんもお気を付けて下さいね!







アボカドで体の中から綺麗になろう!

05.02.14
by<いーこえメンバー>なこなこ
よくテレビでも取り上げられていますのでアボカドは、みなさんもご存知ですよね?

通称「森のバター」と言われる程、カロリーの高いアボカドですが、脂肪のほとんどがコレステロールの心配のない不飽和脂肪酸なので血液もサラサラになります。食物繊維も豊富なのでお腹の調子も良くなりますし、ビタミンEの含有量もすごいので、お肌の調子まで整えてくれます

サプリメントを飲むよりも、経済的で健康的!一日一個のアボカドをお勧めします。

ちなみに私はサラダで食べることが多いのですが、豆腐と一緒にゴママヨで食べたり、海苔をかけてレモン醤油でお刺身のように食べたりします。マグロ丼の時は、マグロと同じ大きさにアボカドを切り、一緒に食べるとマグロの赤身がトロのように思えるくらい、濃厚な味になります。マグロを沢山使わなくて良いので、経済的ですよ♪







簡単すりごま

05.02.13
by<いーこえメンバー>NEKOKO
ごまって、すりごまじゃないとせっかくの栄養分が取れないと聞いて、なるべくごまはすって使っています。少量しか使わないので離乳食用のすりごまの食器で作ってるんですが、すった後のごまの汚れ落としってなかなか落ちないんですよね。

そこで、ごまをポリ袋に入れたまま、すり鉢の中に入れてポリ袋の上からすりこぎですってみました。結構きれいにできました。もちろん道具は洗わなくていいし、しかもポリ袋に入れたまま食べる直前にかけると、ぷ〜んと出来たてのいい香りがして美味しかったです。お薦めです。







ハウルの動く城観ました!

05.02.13
by<いーこえメンバー>なこなこ
宮崎アニメを観ると世界観に圧倒されます。

なんだか、濃いともアッサリとも言えない独特の美には他の映画では感じられない感情を覚えます。観終わった後は「絶賛」という言葉よりはじんわりと「切なさ」と「懐かしさ」を感じます。

また、いつもながら映像と音楽との相性も素晴らしく、街頭でその音楽が流れていると、悲しい物語ではないのに、胸がキューっと締め付けられる感覚がします。

宮崎マジック…
もうしばらく引きずってしまいそうです。







靴に最初から空いている小さな穴

05.02.12
by<いーこえメンバー>motoco
靴屋さんに陳列されている靴〜新しい靴なのに必ず値札用なのか何なのか穴が空いているけれど、あの穴なんとかならないのでしょうか?

あれじゃ傷物なんじゃないの・・・と思うのは私だけなのでしょうか。







紙パンツってとっても重宝

05.02.10
by<いーこえメンバー>motoco
基本的に紙パンツは履くものですが、子育て中のいろいろなシーンで使い方によってはとっても重宝でお役立ちグッズです。

寒い冬だと、屋外の蛇口にかぶせておくだけでも凍結防止に役に立ちます。

暑い夏だと、海で帽子が飛ばされ水に濡れてしまったとき「あぁ〜どうしよう」と困ったとき、応急的にでも紙パンツをかぶることができます。

お出かけするとき、紙パンツの中に子供のお着替えセットなど持ち歩くものを収納するとコンパクトになり、しかも取り出しやすくとっても便利です。

お台所で・・・なら、サイズの合わなくなった紙パンツ〜使用済みの油を吸収させるのに使ったら市販のものより吸収力は抜群なんですよ。







きなこのパウンド

05.02.07
by<いーこえメンバー>カルーア
お正月用のお餅に使ったきなこが余っていませんか?

思いついて、「きなこのパウンドケーキ」を作ってみました。卵2個、バター100g、薄力粉50g、きなこ50g、砂糖100gの材料でふつうにパウンドケーキをつくる順序と同じように作ります(きなこは小麦粉を混ぜるとき一緒に)。香ばしいケーキが出来て、家族にも、近所の高齢者にも好評でした。

あれば砂糖を、きび砂糖・黒糖などにするとまた風味も増しておいしいです。







流行ってるけど、香酢ってすごい!

05.02.03
by<いーこえメンバー>愛犬ナラ
CMでおなじみの粒タイプの香酢を、サンプルから夫と試してみたんだけど、流行るだけあっていい!

ガテンの夫は疲れ知らずに、私は学生の頃のように早起きがとっても楽ちんになりました。他にもきっと体の中でナイスな働きをしてくれてるんではないかと感じます☆

家計に響かない値段なので続けられそう・・・☆







痩せました!安く漢方薬を手に入れて!

05.02.03
by<いーこえメンバー>愛犬ナラ
十数年前からヒド〜イ「冷え性」、「むくみ」、「便秘」、「月経困難症」でした。それが今は全て気持ちいいくらいに解消しました!感動しています。

きっかけは、かかりつけの神経科で何気な〜く相談したことです。漢方薬を処方してもらうことになりました。病院で出してくれる漢方は保険が利くので売薬に比べすご〜く安いです。体にもやさしい!私は痩せたかったわけではなかったのですが、代謝が良くなったせいか体重が2ヶ月で4キロ落ちていました。それより肌が綺麗になった事がおまけについてきて嬉しいですよ!今はわりと何科でも快く漢方を処方してくれます。ぜひかかりつけのお医者様に一度話してみましょう!

慢性の悩みが解消され、おまけに美肌とダイエットも成功できます☆







ネットに入れた浴用石鹸でお洗濯

05.01.28
by<いーこえメンバー>motoco
洗濯用の液体洗剤が無くなり浴用石鹸を使ってお洗濯を試したところ汚れ落ち抜群!それから実践している方法をご紹介します。

ポイントは台所などで使う水切り用ネットの中に浴用石鹸を入れておきます。それを洗濯板代わりに手で持って、靴下の裏の泥んこ汚れやトレーナーの袖の薄汚れなど気になる部分をゴシゴシ予洗いするだけ♪そして、お風呂あがりにバスマットなどで包み、他のお洗濯ものと一緒にいつもと同じようにお洗濯するだけです。

体の汚れも洋服の汚れも基本的に同じだからでしょう、漂白剤を使わなくても驚くほど真っ白になるんですよ。







ちょっとの手間で何度もおいしく楽しい料理!

05.01.25
by<いーこえメンバー>なこなこ
最近私は「豚角煮」にハマっています。豚の角煮と言えば、時間も手間もかかりそうで今まで作ったことがなかったのですが、彼の「角煮食べたいなぁ…」の一言で初挑戦!初めて豚角煮を作った時は彼も大喜びで私を見直してくれました。分量は適当だし、味見をしながらの味付け…それが、なんでもおいしいんですよ!

何度も作っているうちに、色々な工夫が生まれました。私は一度水で(葱や生姜が入っている)豚を茹で(1〜2時間)その煮汁を捨てて、お酒や醤油、砂糖、みりんでさらに煮るという作り方をしているのですが、最初に出た煮汁を捨てずに、それを簡単に濾して氷皿に入れ冷凍庫で凍らせます。これは、野菜炒めや、ラーメンの汁にも使えるおいしいお出汁になりますし、氷サイズなのでとっても使いやすいです。それに角煮は食べ終わるまで煮卵も楽しめます。一晩置くと油が浮いてくるので、それはラードとしてチャーハンにも使えます。角煮を食べ終えた後の残った角煮の汁は少し煮詰めて、水溶き片栗粉でとろみを付けると何にかけてもおいしいですよ。この間作った時は、野菜とからめてお豆腐にかけてみました。それだけで立派なあんかけ豆腐になりました。すごくおいしかったですよ!

料理初心者の私にとって、豚の角煮は時間や手間のかかる料理でしたが、料理の楽しさや工夫の楽しさを気付かせてくれた、とても大好きな料理になりました!

そんな話を聞くと角煮作りたくなりませんか?







高島屋

05.01.24
by<いーこえメンバー>じゅよよん
よく電車に乗るのですが、ターミナルの駅に百貨店の高島屋があります。普段、電車に乗るときは子どもも一緒のことが多く、息子も高島屋は知っています。

先日、実家でボタンで遊んでいた息子が、「高島屋のマーク!」というので「?」と思って見てみると、それは高校の「高」という字の書かれた学生服のボタンでした。

なるほど・・・。







津波対策

05.01.24
by<いーこえメンバー>じゅよよん
今日、電車に乗っていたら、隣に座っていた方と、津波の話になりました。

津波が来たとき、お年寄りなどは高いところへ避難するのはなかなか大変だと思う、上にばかり目をつけずに、地下に避難できるようなものをつくって、津波の来ている間だけでもやり過ごせないか、というアイデアを披露してくれました。

津波の場合、地面をえぐっての被害はそれほどないらしいとのことでした。

わたしには何もできませんが、少しでも防災の対策の参考になれば、と思います。







お腹の赤ちゃんと一緒に!

05.01.22
by<いーこえメンバー>マッキー
私は現在妊娠6ヶ月の主婦です。そんな私の悩みは、「妊娠中の体重管理」です。出産を経験されたことのある人なら、わかってもらえると思いますが、妊娠前よりも食欲があり、栄養を考えながらの食事というのは、なかなか難しいものです。「赤ちゃんのためなら・・・」とは思うものの、家で一人でいるとついつい何か口に入れてしまいます。しかし、食べることを我慢しすぎると、ストレスがたまり、逆に暴飲暴食をしてしまうこともしばしば・・・。なんだかダイエットの失敗を繰り返していたころのようです。

そこで、私は食事に神経をすり減らすよりも、一日に動く量をできるだけ増やすようにしています。妊娠前はスポーツクラブに通っていたので、妊娠して運動をやめたことが、かえって体重を増やす原因になっていたようです。私は毎日の買い物を散歩を兼ねて歩いていくようにしています。これだけで充分体を動かせて、妊娠中になりやすい、足のむくみなども解消できます。調子の良い時は、簡単にできるスクワットやストレッチをするとばっちりですね!

妊娠中とはいえ、病人ではなく、むしろ子育てに向けての体力作りは必要です。しかも妊娠中の運動は安産になりやすいともいわれています。妊娠中の体重管理に悩んでいる方はぜひ体を動かしてみてください。赤ちゃんもお腹の中できっと元気に動いて楽しんでいるはずですよ!







黒豆ジュース

05.01.17
by<いーこえメンバー>カクテル
黒豆ブームですが、お節のとき黒豆を煮た際、ジュースを作ったら家族・子供に好評でした。簡単にできる黒豆ジュースをお教えします。

黒豆1カップを水1000ccを20分間煮ます。
煮汁をこして(黒豆はまた別鍋で煮豆に仕上げる)、その煮汁に砂糖150g、クエン酸(ネットでも売っています)小さじ1/2〜1杯を加え、溶かします。

クエン酸で色鮮やかな赤紫色に変化し、味も色もクランベリージュースのようなおいしい黒豆ジュースの出来上がりです。これは濃いですので、水で2〜3倍に薄めてお召し上がりください。







おうちでおいしい焼きガキを!

05.01.10
by<いーこえメンバー>にゃんこ
毎年、親戚から「殻付きの生ガキ」を頂いています。フライパンで焼くとおいしい〜!です。生のカキがお好きな人も多いと思いますが、我が家ではこの「焼きガキ」が大好評です。

生ものだけに、なるべく早く食べないといけないので、いつも届いてから数日は毎日食べています。

今年は、お正月のお客様へのごちそうにしようと、ネットで検索して注文してみました。1箱3000円のものを注文しましたが、4人だと充分の量です。カキの殻が少し開くくらい10〜15分フライパンに入れて焼くだけです。

お好みで、しょうゆ・ポン酢をたらして頂きますが、レモンだけでたべるのが私は一番好きです。

産地は、兵庫県の相生市。山からの栄養分をたくさん運んでくれる2つの清流、揖保川と千種川が深い入り江に流れ込み、特においしいカキが採れるそうです。

むき身にしたカキはスーパーでも手に入りますが、殻付きのものを一度食べるとやみつきになります!

生産者の方のおすすめは1月下旬〜2月上旬だそうで、もう一度注文しようかな〜と考えているところです。


商品名 = 殻付きカキ
産地(生産者) = 兵庫県 相生市
製造元または販売店名 = イワモト水産
購入した店名 = イワモト水産
購入価格 = 3000







お鍋、その次はカレー!?

04.12.22
by<いーこえメンバー>ちも
今の季節、おいしくて温まって簡単な(ちゃんと作れば大変かもしれませんが、家族で食べる場合はいつもテキトーに作っちゃいます)お鍋はやっぱり定番になりますね。でも、お鍋の後に残る「汁」ってどうしてますか?カニやふぐなど、良いダシが出るものが入っていれば雑炊も良いのですが、そんなものが毎回入っているわけはなく…。なので汁はもったいないな〜と思いながらも大抵捨てていました。(水質にも悪いですよね〜)

でも今年の私は違います!残り汁を使い切る方法を見つけました!その方法とは、「カレーにする」というものです。

作り方は簡単。
まず、残り汁を温めます。具を足す必要があれば、肉は焼いてから、野菜類はレンジ等で火をある程度通してから鍋に入れてしばらく煮込みます。鍋の中に具が十分残っていればそのまま温めるだけでもOK。
そのあとはいつものカレーのようにルウを溶かし入れ、とろみがついたら出来上がり。

鍋のダシが効いていて、とてもおいしいカレーが出来ますよ。いつもカレーだと飽きるので、たまにシチューも作ります。こちらもおいしいです。

お鍋をした際には是非試してみてください。ただ、キムチ鍋や味噌鍋など、強い味の付いているものは向いていないと思います。







リップクリーム

04.12.21
by<いーこえメンバー>じゅよよん
唇が荒れやすいので、冬はもちろん、年中リップクリームは欠かせません。普段使っているのはスティックタイプのものなのですが、最後使い切ったあと、奥のほうにまだ芯と一緒に残ってる部分があり、いつももったいない・・と思います。

無駄なく使い切ることのできるリップクリームが欲しいです。







茨城名産の乾燥芋

04.12.18
by<いーこえメンバー>Kuroco
乾燥芋って聞いたことありますか?文字通り、サツマイモを乾燥させた食べ物です。作り方は、一度蒸したサツマイモの皮を剥いて、5ミリ程度の薄切りにし天日で乾燥させただけの、まさに自然食品なのです。そのまま食べても美味しいですが、軽く焼くと更に美味しさが倍増します。

ネット販売しているお店もありますので、是非一度召し上がってみてください。我が家では親類へのお歳暮用に箱買いしています。







子供のダイエットについて

04.12.16
by<いーこえメンバー>さんまゼリー
12/9付けの子供のダイエットについて私のわかる範囲でアドバイスしようと思います。ちなみに私は看護婦で、趣味で栄養のことも独学で学んでいます。

今、成長期の子供の肥満が多いですね。中には、若年性の高脂血症・脂肪肝・糖尿病などの治療を受けたり、肥満合宿なるものに入らされたりしているお子さんもいます。かわいそうだなと思います。でも、子供は太っていることをそんなに気にしてませんし、何が悪いかなんてわかりません。まず、第一に、おかあさんから太っていることで生じる健康的なデメリットを、真剣にじっくり教えてあげて下さい。見っともないとばかにするのではなく、お子さんが納得して、自分から痩せたいと言うようになるまであせらずゆっくり・・。食事療法も運動療法も、それから始めないと子供にとっては拷問みたいなものです。

食事療法もそんなに難しいものではなく、
1 三食バランスよくしっかり食べること。
2 好き嫌いを無くすこと。
3 ジャンクフードはできる限り食べない。
4 子供と同じものを必ず家族みんなが食べる
これだけ守れば大丈夫。

運動も毎日きめた時間だけ歩くとか、その程度であとはいっぱい遊ぶこと、これで大丈夫。

食事療法も運動療法も小さな目標を毎日持って実行したら楽しいですよ。それで、目標を達成できたら、いっぱいほめてあげて下さい。

私の甥っ子が肥満で悩んでいて、この方法で一年に10キロ痩せました。もちろん、とっても健康です。

肥満は健康にはあまりよくないことですが、痩せていればいいというものでもありません。子供がそんな誤解をしたら大変です。食べるものだって、何を食べたっていいんです、成長期には油ものも、たんぱく質も、炭水化物も絶対必要です。必要以上に偏って食べなければいいだけです。

太っていることが悪いことではありません。ただ健康を損なう肥満は早いうちから解決しないと、こどもがかわいそうですね。おかあさんがいろいろ勉強したり、時間と手間がかかるかもしれませんが、がんばって下さい。







100均の造花で

04.12.15
by<いーこえメンバー>シンビジューウム
最近の100円ショップに売っている造花は、シルクフラワーのように本物に近く、上品なものが多いです。

先日もカラーに水滴が付いたように仕上がっているものや、微妙に色がグラデーションしているものなど、素敵な花をたくさん見つけました。季節に合わせて部屋に飾るだけで明るくなり、安っぽさも感じません。お正月用の梅や椿などもいろいろあり、高価な生花でなくてもこんなちょっとした造花で、すいぶん生活に潤いが出ると気付きました。







テレビやパソコンモニターの天板はどうして平面じゃないの

04.12.15
by<いーこえメンバー>motoco
テレビやパソコンの上は物を置く所じゃないかも知れないけど、電気屋さんにはモニター上部に取り付け式の天板を見つけたので買ってきて愛用しています。

いちばん誰もが目に付くテレビやパソコンモニターの天板が平面で真っ直ぐだったら、そのスペースって、もっともっと使い勝手が良くなるんですけど・・・。







回転寿司で気になること

04.12.10
by<いーこえメンバー>いーちゃん
子供が大好きな回転寿司・・・でも、イヤな思いをしたことがあります。

それは、反対側のテーブルから手が伸びてきてお寿司を取って行く家族がいたこと、子供が回っているお寿司を覗き込み、セキをしたり手でツンツンしているのに親が注意しないこと、同じお寿司が何分も回っていることなどなど。

神経質かも知れないけどちょっと気になってしまいました・・







毛玉がでてこないか確認してほしい!

04.12.10
by<いーこえメンバー>み〜
セーターを買うとき、毛玉が出てくるかってなかなかわからないですよね。

買う前は、とてもキレイでデザインもかわいく、せっかく気に入って買ったものでも、毛玉が出るものは3〜4回着ると少しずつ出てきます。安くで買ったものなら出てきても”やっぱり”と思うのですが、高いから大丈夫だろうと思って買ったものに毛玉が出てくると本当に腹が立ちます。

販売する前に、品質の確認をして”毛玉が出ません”という保証書でもつけてくれたらいいのになあ・・







子供のダイエット

04.12.09
by<いーこえメンバー>kidsmama
現在長男と次男の肥満で悩んでいます。特に次男は肥満度が50%と、かなり重症です。私も主人も特に太っている訳でもないのですが、なぜか子供たちだけがみるみる太っていきます。

育ち盛りの子供なので無理なダイエットはできないし、ましてやサプリメントなどを飲ますのも心配だし・・・。やっぱり、食事療法と運動しかないのかなぁ?

何かいい方法があれば教えて〜!!







簡単便利!ほうれん草のピューレ

04.12.07
by<いーこえメンバー>ミポ
赤ちゃんの離乳食などに使うほうれん草のピューレって、手作りしようと思うと、まず茹でて適当な大きさに切り、それからミキサーにかけて、場合によっては裏ごしまでして…って、すごく手間がかかってしまいますよね・・・。そして、更にその後には使った器具の後片付けが待っていいるため、実際にはお店で買ってしまう方がおおいんじゃないでしょうか? けれど、お店の商品も添加物等、気になるし・・・

そんなとき、この方法はいかがでしょうか?
1)ほうれん草を茹でる。(電子レンジのほうが、栄養分が逃げずに良いと思います)
2)茹でたほうれん草の水気を切り、ラップで棒状に包みます。
3)棒状に包んだほうれん草を冷凍します。
4)凍ったら、そのままのほうれん草をおろし器ですりおろします。
5)出来上がり。

この方法ですと、必要な時、必要な分だけピューレを作ることが出来るので、とても便利です。

このピューレは離乳食だけでなく、卵焼きに入れたり、ホットケーキに混ぜたりすると、いつもの違う色が付いてお子様にも喜ばれます(また、野菜の栄養も摂ることが出来ます)
ぜひ、試してみてくださいね。







柴門ふみさんのエッセイ

04.12.05
by<いーこえメンバー>プチシュー
図書館で柴門ふみさんのエッセイ「四十雀の恋」を借りて読みました。これがとてもよかった。

「東京ラブストーリー」「あすなろ白書」「Age,35」「非婚家族」など、華々しいドラマの原作者の柴門さんですが、実生活は主婦そのものの、とても堅実だったり、地味だったりで、その視点から痛快に書き上げていて、半日で読んでしまいました。林真理子さんや北川悦吏子さんとも仲良しで、よく登場します。変に毒々しさがないところがいいと思います。







ゆうパックが変わりましたね!

04.11.29
by<いーこえメンバー>ブルー
これからお歳暮やクリスマスなど宅急便を利用する機会が増える季節ですね!

以前は宅急便の会社でないと集荷はしてもらえませんでしたが、今ではゆうパックも盛んに集荷も1つから承ります!とPRしています。特に寒いこの季節に重い物などは集荷を頼むと便利ですね!

ですが、みなさんはゆうパックを郵便局や取り扱い店に持ち込みすると100円割引になることは知っていますか?これは、案外知られていないようです!CMでもご存知かと思いますが、ローソンでも発送できますし、ローソン以外にもお取り扱いのお店もあります。持って行けるような物でしたら、持ち込みすると通常の料金から100円割引になります!みなさんのお家のすぐ近くのもお取扱い店はあるかもしれませんよ!







京都南

04.11.26
by<いーこえメンバー>じゅよよん
先日、紅葉を見に家族で車に乗って出かけました。高速道路の「京都南」というインターチェンジで下りようとしたとき、料金所の看板を見て4歳の息子がこう言いました。「南っていう字には、えんがくっついてるんやね〜」

「えん?」いったい何のことだろうと「えん?円?」といろいろ考えながら、南という字を見てみると、ありました!「南」という字の中に「¥」が!

主人と「子どもの目の付け所はすごいね。」と感心した出来事でした。







冷え性にジンジャージャム&ミルクティー

04.11.26
by<いーこえメンバー>ムーミン
先日、お友達に教えていただいたジンジャージャムが、とっても冷え性と風邪に効くんです!

作り方はとっても簡単。生姜二つを切って水100ccとミキサーにかけ、はちみつ250gと三温糖大さじ2と、鍋で煮詰めるだけ。これをミルクティーに入れると、とってもおいしくて、冷え性にも風邪にも効くんです!

この冬、ぜひお試しください。







黒い服を着たときに気になる埃や肩のふけ

04.11.22
by<いーこえメンバー>ホンワカ♪
結婚式やお葬式などで黒い礼服を着ると、綺麗にブラシをかけても、何となく気になる主人の肩のふけ。これから暖房で舞っている小さな埃。

そんなときは、ガムテープでパッパッと軽く叩くようにすると、あっという間に綺麗になります。

車の中にも必ずガムテープを入れておきます。黒っぽい洋服を着て出掛けたときは、車から降りてササ







定形外郵便はメール便で!

04.11.19
by<いーこえメンバー>バジル
郵便で送ると定形外扱いで送料が高〜くついてしまう書類や本・雑誌類、CDなどは「メール便」で送ると超割安!です。

なんと定形外サイズが80円〜310円で済むのです。「メール便取り扱い」の目印のあるコンビニからお手軽に送れちゃいますよ♪営業所持込でもOKだし、ドライバーさんの集荷サービスも行なっています。ただし「信書」はNGなのでご注意ください。







ネット販売限定!父子家庭の娘の揺れる思い・・・。

04.11.19
by<いーこえメンバー>バジル
インターネットでのみ購入できる、ちょっとマイナーな本「娘の私が伝えたい!父子家庭のはなし」。

私は一足お先にモニターとして一部分のみを読ませてもらったのですが・・・女の子にとって最大の味方でありお手本であり、生きていく上での指針でもあるお母様を早くに亡くしてしまった少女の揺れる繊細な心がよく表されていて・・・泣けました。過去の「あたし」からのSOSに未来の「私」が答えるという前代未聞のシチュエーションに驚きましたが、未来の「私」のような存在が、全ての父子家庭の娘さんに必要なのだろうなと痛感しました。うちの近所にも父子家庭があり、娘さんがおられるので、ぜひ力になってあげたい!と思いました。

さぱりメント」(http://www.sapariment.com/)というサイトで購入できます。

P.S 自分と同じ名前の人が書いているということに最初は興味を持ちました^^;







それから乾燥が気になる方へ!ぜひ!

04.11.18
by<いーこえメンバー>美身
最近、ずいぶん寒くなりましたネ…もう、そこには、クリスマスやお正月と大イベントも迫ってます! この季節は、暖房のおかげで乾燥がひどく困っていませんか?そんな方にぜひおススメするのが、ゼラチンパック!! イベントに向けて、お肌の調子を整えていきましょう!

材料は 粉末のゼラチン(よくお菓子作りに使うもので十分です)と牛乳だけです!すっごい安上がりなんですよ!

この2点をゼラチン:牛乳=1:2の割合で混ぜて火にかけて溶かす!コレだけ! 電子レンジでチン!でも良いですヨ(このほうが焦げなくてイイです)私の家の電子レンジは温度設定ができるタイプなので、40度〜45度の設定にしています。全て溶けたら、しっかりかき混ぜて顔にパックします!(この時に、一度手で暖かさの確認をしてくださいね…火から下ろした後、すぐに触ると熱いので…)30分程したらはがします。(厚さで多少時間が変わるので、様子を見ながら…固まったらはがしてもイイです)すこし分厚めがはがしやすいです(固めのゼリーみたいになるので、つるんとはがせますので、お肌には負担ありません)私は、だいたいゼラチン:大さじ1 牛乳:2の割合でちょうどいいです(少し多めなので、たっぷり付けています★)はがし残しがあったら、あったかいお湯で顔を洗っていただけると溶けて綺麗に落ちます。これは、手のパックにも出来ますよ!(始めにお試しに手でやっていただけると慣れます)

マシュマロで有名になったゼラチンのコラーゲン効果!かなりしっとりします。私は洗顔の後にパックして、その後、化粧水、乳液と続きます。朝晩と1日2回を1週間続けたら、かなり肌の状態がかわりました!(乾燥にきびがすっかりなくなりました!!)

ただ、牛乳の臭いが苦手な方にはあまりおすすめできませんが…少し癖のある臭いがしますので。







幼稚園からコツコツはママだけじゃなかった!

04.11.18
by<いーこえメンバー>嬉々
最近、久しぶりに帰省して気付いたこと!実家にあるカネの成る木(植物ですが、正式名称がわかりません…)が大量になっていました!カネの成る木とは、実際にお金がなるわけではありません(笑)枝のところに5円玉が入っている植物、見たことありません?あれです。私の家のカネの成る木の始まりは、私が幼稚園の時にくじ引きで小さな鉢を当てたところからでした。それから、庭先には当たり前にあったものでしたが、いつしか気にしなくなってしまいましたね。それが、久々に帰省した時気付いたら、大きなカネの成る木が3つ、中くらいのが2つ、小さいのが2つとたくさんになっていました!(葉から、増やしていけるんだそうです)なんでいままで気付かなかったのだろうと思いましたね。

カネの成る木は寒さに弱いので、冬には、家の中に入れてあげなくちゃいけないし、日光が欠かせないしと、色々大変だと母に教えてもらいました。それをずっと育ててきたのは父だと。もう、十何年経つのですが、ずっと大切に育ててくれたなんて… 育ててもらっていたのは、私だけじゃなかったんだなぁと父に本当に感謝しました。本当にありがとう! また、帰省の楽しみが1つ増えました☆







誰でも簡単調理!スーパー活力鍋!ご飯も1分間!

04.11.13
by<いーこえメンバー>るーたん
お盆に実家に帰省した時に、父が使ってた活力鍋。圧力鍋と似たような物ですが、私は今まで事故などがあると聞いて使った事がなくちょっと戸惑いました。

でも使ってみたら超簡単!!安全!スピーディー!それに何と言っても、おいしい!!ご飯も大豆も沸騰してから1分間で出来ちゃうし、ガス代と電気代の節約にもなるし、お勧めです!魚も肉も、骨まで食べれるし、健康にもグー!!

ちょっと値段(26,000円)が高いですが、安い圧力鍋を買うより良いですよ!もとは十分とれますね。もう少し安ければ、贈り物にしたい位です。







お菓子を使った技ありレシピ〜その1

04.11.13
by<いーこえメンバー>motoco
子供が好きなお菓子!これを料理に使えば普段の料理が子供も食べやすく&ちょっとオシャレで、しかも簡単に作れる技ありレシピに変身させることができます。

■「ポテトチップス」を使ったレシピ■
・ 細かく砕いてパン粉として使えば油で揚げなくても芳ばしくてサクサク感のある「コロッケ」のできあがり。野菜サラダにパラパラとふりかければ適度な塩味と油分がひと味違った調味料になります。
・ 砕かないでそのままポテトチップスの上にトッピングしてオードブル風に盛りつければ簡単にパーティ風レシピにアレンジできます。

■「柿のたね(お菓子)」を使ったレシピ■
・ 細かく砕いて、サイの目に切った豆腐につけて葉っぱの上なんかに盛りつけるだけで簡単に一品料理のできあがり。冷や奴にパラパラとふりかけトッピング、ご飯にパラパラふりかけお茶漬け〜見た目も食感もひと味違ったトッピングとして便利に使えます。

■「おっとっと」を使ったレシピ■
・ 海の生き物の形が可愛い「おっとっと」はスープの浮き実にリアルに泳がせてそのまま浮かせるだけ〜いつもと同じスープでも我が家の子供たちは大喜びで残らず飲みほしてくれます。
・ 砕けた破片はシチューに入れるとほんのり塩味の効いた隠し味になります。

■「サラダプリッツ」を使ったレシピ■
・ 食べられる串としてアレンジするんです!うずらの卵・肉団子・ウィンナーその他何でもバーベキュー風またはチーズフォンデュ風に突き刺すだけのお子さま向けメニューです。(プリッツが折れたときは串じゃなくて、爪楊枝として突き刺しても可)

■「かっぱえびせん」を使ったレシピ■
・ 野菜のかき揚げを作るときに粗く砕いて混ぜて揚げると、塩加減&海老の風味が隠し味になります。余談ですが・・・更に海の幸の香りを求めるなら「さきいか」をハサミで切って野菜のかき揚げを作ると絶品ですよ。

ついつい最後まで食べてしまいたくなるお菓子ですが、残ったときの使い道があれば無くなるまで食べてしまわないでカロリーや塩分をチェックして残ったときに是非試してみてください。







純粋・・・。

04.11.12
by<いーこえメンバー>chabaco
今、流行の映画を見ました。その名も「いま、会いにいきます」。

自分が感じている幸せは、一緒にいてもその相手には伝わりにくいものです。でも互いに相手の幸せを願っているなら、お互いが本当に幸せなんだなっと感じる映画でした。ただ純粋に今大切な人に会いたい、声が聞きたい、そばにいたい・・・という気持ちにさせられる素晴らしい映画でした。

多少内容的に難しい部分もありますが、ぜひ劇場に足を運んでうるるっときてほしいです。

原作は映画よりもまだ難しいですがその分内容も濃いです。これもまたお勧めです。







しみそばかすが消える?

04.11.12
by<いーこえメンバー>ムーミン
出産とこの夏の紫外線で、すっかりそばかすが増えてしまった私。今までいろいろ試してきましたが、やっといいものに出会えました!

「オバジC20」です。定価8400円と少し高めですが、それだけの効果が私にはありましたよ! ビタミンCを皮膚の内部まで取り込ませることができる、とか。

今一ヶ月使っていますが、もうあと一ヶ月続ければ、そばかすが完全に消えるかも・・・ってとこまで来てます♪







マスカラ中の注意事項・・・

04.11.12
by<いーこえメンバー>びっくりおめめ
マスカラを付けてる最中(お化粧の作業中という意味)に、くしゃみしたことありますか?なぜか私はよくでるんです。速乾性とか言っても1秒で乾くわけじゃないし。

どうなるかというと、くしゃみする瞬間って必ず目を閉じてしまうんですよね。で、上下まぶたにくっきりと跡がつくんです。われながらすごい顔です。手でこすっても水で濡らしても取れない。ウォータープルーフですから。結局クレンジングしてやり直し。部分的にでもかなりめんどうな作業です。急いでる時にかぎってそうなったり。

先日、いい方法を発見しました。下地クリームをコットンにつけてかる〜くふくととれるんですね。完璧ではないけど、下地クリームだからその後もすぐファンデーションをつけられるし、お肌にはいいことじゃないかもしれないけど時間がない時は助かります。

マスカラ中にくしゃみがでたらぜひお試しください。







どなたか裏ワザ教えてくださ〜い

04.11.12
by<いーこえメンバー>ハム太朗
真空パックのハムで、使うたびに頭にくることがあります。ぴったりくっついていて、はがしにくいし使いにくいし・・・。サラダなどにそのまま使う時はまだしも、小さく切ってポテトサラダやチャーハンに入れる時なんてもう大変!切る前にはがしても切るとくっついて。ひどい時ははがした段階で原型をとどめてないし。。。

どなたかいい方法があったら教えてください。







クリームシチュー市販のルーはどうも苦手という方に

04.11.10
by<いーこえメンバー>ホンワカ♪
クリームシチューの簡単なとろみのつけかたをお教えします。

3〜4人分の場合
いつも通り肉、野菜 ブイヨンかコンソメを入れて野菜が充分柔らかくなるまで煮込みます。
火を弱火にして、バター大さじ1強を小深い入れ物に入れて電子レンジで30秒。
溶けたバターに小麦粉を大さじ山盛り1杯を入れて混ぜ合わせます。
混ざった中へ牛乳二分の一カップ、鍋の中のスープ少量を混ぜ合わせ鍋に入れ,野菜を崩さないようにそっとかき混ぜれば自然にとろみがつき、塩、コショウで味を調えて出来上がり。
牛乳は好みで様子を見ながら足します。

バターを溶かして小麦粉を混ぜ合わすこと、更に牛乳、スープで伸ばすことによってダマが出来ません。とろみ具合はお好みで。







気軽にアロマ

04.11.09
by<いーこえメンバー>コウ
昔から「香り」が大好きで、香水売り場を見つけると立ち寄らずにはいられないほど。でも、化学香料を使った、いわゆる芳香剤は苦手です。なんだか体に悪そう。そこで、おススメなのが、アロマセラピーです。セラピーは、「癒す」という意味ですね。心と体の健康にとってよいのは、やはり、自然の植物から抽出したエッセンシャルオイルでしょう。最近、本格的なものを簡単に手に入るようになったのは、うれしい限りです。

それほど専門的な知識があるわけではないけれど、好きな香り数種類を手元に置いて楽しんでいます。リラックス系の香りとしてラベンダー、リフレッシュ系でペパーミントやユーカリ。それだけでも、ずいぶんと様々な場面で使えます。気軽にアロマセラピーを取り入れてみてはいかがでしょうか。







発電装置

04.11.09
by<いーこえメンバー>じゅよよん
この頃、台風や地震災害で停電になってしまうことがよくあるようですが、自転車のライトのように、自分でペダルを踏んで、あるいは何かそれに変わるような運動(でなくてもいいんですが)をして、発電できるような装置が家庭にあればなあ、と思います。






野菜不足に雑穀・漬物

04.11.08
by<いーこえメンバー>豆乳ラブ
まだ、野菜の高騰はしばらく続きそうですね。冷凍物や缶詰でもいいですが、量の割りに、けっこう値段が高いですよね。

野菜・ビタミン不足に主食を白米から雑穀入りごはんにし、漬物(浅漬け・キムチなど)を普段より多めに摂るようにすると、かなり栄養が期待できますよ。

最近は、白米に混ぜて炊けるタイプの雑穀もたくさん出ていますし、漬物も、塩分を極力控えたものが多いです。また、漬物は新鮮な野菜の栄養分をそのまま閉じ込め、漬けることによって増す栄養成分も多いので、注目したい食品です。







今話題のコエンザイムQ10

04.11.08
by<いーこえメンバー>ムーミン
今話題で、あちこちで品薄のコエンザイムQ10。

実は、昨年から飲んでいるのですが、本当に疲れ知らずになりました。

ただ、お肌のためには飲むだけでなく、塗って補うことも必要とか。資生堂やニベアからもう出ていますよね。なんと、しわをなくしてくれるそうですよ!







家族に疑問を感じたときにオススメの本

04.11.05
by<いーこえメンバー>ミニキャロット
西尾和美著「機能不全家族」〜親になりきれない親たち〜 は、家族関係について考えさせられ、親業についても自分を見直すことができた本です。一気に読んでしまいました。誰かに相談したり、アドバイスをもらうことも大切ですが、読みながら静かに自分で静かに考えてみることも大切ですね。

ぜひ、おすすめしたい一冊です。







焼きたてメロンパンの誘惑

04.11.05
by<いーこえメンバー>ぱんだ
美味しい紅茶が恋しくなってきましたね。お茶といえばお茶菓子!の食いしん坊な私ですが、最近ちょっと・・・

近所のスーパーの前に来る、メロンパンの移動販売、とってもお世話になりましたが最近はめっきりご無沙汰。とゆうのも、あまり売れなくなったのか、台にずらりとメロンパン。紅茶メロン・チョコチップメロン・夕張メロン・・マジ?? 主役のノーマルちゃんが冷めちゃってますよ。やっぱり並んででもアツアツをGET!速攻で車中でもぐもぐ、が理想です。あら、これでは当初のお茶菓子の目的とはずれてしましましたね。

美味しい秋を召し上がれ♪







おでんレンジャー

04.11.04
by<いーこえメンバー>じゅよよん
4歳の息子はヒーローものにハマっている。

最近買ってあげたヒーロー雑誌に、歴代ヒーローのポスターがついていたものだから、毎日飽きずに見て楽しんでいる。次第に自分の身の回りの物まで○○レンジャーと名づけてみては一人で楽しんでいる今日この頃。

とっても意味不明なのだが、メンバーはいつも父と母と妹と自分のみ。今日は晩ご飯のおでんを食べながら、おでんレンジャー!と、また新たなシリーズを創作していた。いったいいつまで続くのやら・・・。







ビッグリバー

04.11.04
by<いーこえメンバー>もみじ
ビッグリバーを観に行ってきました。

手話ミュージカルで、アメリカ手話と英語でしたが、字幕もありました。字幕があっても、見ずらかったので、私は内容を楽しむことよりも、動きや音楽、出演者の表情を見て楽しみました。英語の分かる方には分かりやすく綺麗な英語だったので、良かったと思います。もっと英語を勉強していたら、また違った楽しみを持てていたのかもしれませんが、アメリカ手話も英語も分からなくても、それでもすごく楽しんでみることが出来ました。聾者が数名出演してるのですが、聴者との息がとても合っていて、それがまた見ものでした。また日本での公演があったら、ぜひ行きたいと思います!







心斎橋 サンリオギャラリーにいってきました!

04.11.03
by<いーこえメンバー>quokka
先週、心斎橋サンリオギャラリーにいってきました。オープンしてはじめての週末ということもあって、一時は入場制限もされていました。

お店の入り口入ってすぐには、誕生日の入ったキティのバースディマグが1050円で発売されていました。売り場の女性の方が誕生日を聞いて欲しい誕生日のマグを探し、箱に入れて手渡してくださいました。売り場の入口には買い物を済ませた女性がいらっしゃいましたが、大きな袋に3袋ぐらいの荷物を持っていました。

二階は子供の用品が色々うられていて、三階にはキティのアクセサリーが売られていました。キティのブレスレット・ネックレスはとてもかわいく、大人の女性でも身につけられるデザインでした。そのときも、OLさんらしき女性がどれにしようかとえらんでいました。

売り場では、心斎橋 サンリオギャラリーでしか売られていないキティのポシェットなどもあって好評でした。







おばさまネットワーク 助かるっ!

04.11.02
by<いーこえメンバー>午身
私の母は、子供が独り立ちしてからたくさんの習い事をはじめました。トールペイント・パッチワーク・点字・習字等、毎日通っています。楽しそうにしている姿を見て、私もとても嬉しいのですが、最近、思わぬところでお得したのです!

習い事のおかげで内向的だった母にもたくさんのお友達が出来たんですが、(それを母と私でおばさまネットワークなんて呼んでいるんです♪)農業を営んでいる人たちもたくさんいたみたいなんです(田舎ですので) 先日の、台風の影響で野菜がお高くて、買う側の私たちも困っていたんですが、実は一番困っているのは農家の方々なんですよね… 私の地方では、田畑が水に浸かってしまったみたいで売り物にならないそうです。ホウレン草を作っている方がお友達にいたらしく、ホウレン草は根の部分が水に浸かっただけだったそうです。葉の部分は大丈夫なのに一般市場には出せないので、おばさまネットワークで1束100円で売ってくださるということで・・・ 母も大喜びでたくさん買ってきてくれました(そして、私におすそ分けしてくれました♪感謝!)

よく井戸端会議なんて、言われますが、本当にバカにできませんね、おばさまネットワーク★★感謝です★







ポッキーG!!ひさびさのヒット★

04.10.31
by<いーこえメンバー>紗身
お菓子のポッキー知っていますか?かなり有名ですよね? 少し前にポッキーの他種類シリーズでポッキーGが発売されましたね。CMがかなり話題になりましたので、知っている方も多いと思います。それを、最近やっと食べてみたんですが・・・!! ひさびさのお菓子のヒットでした!!すごいおいしいですよ。普通のポッキーと違って、まず、プレッツェルの部分が軽いんです。でも、歯ごたえ(食べごたえ?)がすごくあっておいしい!! いいかんじにプレッツェルの中に空気が通るようになっているので、ストローみたいに空気が吸えるんです(驚!!) なのに、ザクザクしているので、不思議です。プレッツェルだけで、商品化してもいい感じです!

あとは、やっぱりチョコの味が違う!! ポッキーよりもまろやかだと思いますよ☆ 最近は、期間限定でベリー味も出ていて(これが普通のイチゴ味とは違うんですよ!)おススメです。

最近、ポッキーも更に改良されて、NEWポッキーとして発売されましたね☆あれも確かに変わったって実感できますよ! 個人的にはMEN'S ポッキーが好きです(チョコの甘みが少しビターなんです☆) ぜひぜひ、食べてみてくださいね♪







高騰野菜への対抗法

04.10.31
by<いーこえメンバー>いっちゃん
異常気象とはいえ、野菜が高くて、大変です。そんな時でも、結構、値段の変わらない野菜はあるものです。そんな野菜を食べて、家計を守りましょう。

値段の変わらないものは、先ず、もやし、貝割れ大根など水耕栽培のもの。そして、きのこ類もいつもと変わりません。それに、ジャガイモ、たまねぎ、にんじん、里芋、レンコンなどの根菜類。切干大根、しいたけなどの、乾物類。そして冷凍野菜も便利な物が充実しています。こうして挙げてみると、結構使えるものがあるでしょう?

今高い、キャベツや大根、葉物類にこだわらないで、これらの野菜に、高野豆腐や、こんにゃく、春雨、がんもどきなどを組み合わせて、煮物やサラダを作ると、栄養のバランスも良く、お財布の負担も少なくて、体も、家計も元気なこと請け合いです。皆さんも、試してくださいね。







チャイルドシートのシートベルトバックル利用について

04.10.27
by<いーこえメンバー>このこの
以前、「あったらいいなぁ提案箱」で、「熱くならない熱くならないチャイルドシートのシートベルトバックル」について投稿しました。

先日、思い立って利用中のチャイルドシートメーカー(タカタ)に要望を出しました。すると翌日、今後の検討項目としていただける旨と、ちょっとした利用工夫をご連絡いただきました。

炎天下駐車中は、バスタオルやサンシェードをかぶせて、チャイルドシートの高熱化を防ぐこと。
また、チャイルドシートのバックルにタングが差し込まれている状態の方が、バックルからタングを外している状態よりも、タング自体の温度は低いという利用者からの報告があったこと。

二つ目の話などは、なかなか知り得ない情報です。メーカーの迅速な対応に感動し、情報提供をいただけたことに関して、さらに商品の信頼感が増しました。







「Loacker」クワドラティーニ〜おいしいウエハース〜

04.10.25
by<いーこえメンバー>ちも
「Loacker(ローカー)」というイタリアのお菓子メーカーがあるのですが、そこのウエハースがとってもおいしいんです。

私が一番気に入っているのはバニラ味のもの。形はキューブ状で、サックサクのウエハースとバニラクリームの4層構造になっています。クリームはバニラのコク深い味わいの中にほんのりと塩味が効いていて、それが後を引き、「あともう一つ〜」とついつい止まらなくなるおいしさです。このバニラの他にもカカオ、レモン、ティラミス、ココナッツなどたくさんの味があり、食べたことのない種類を見つけると思わず買ってしまいます。どの味も素材の味や風味が大切にされていて本当においしいです。

また、最近ホームページを見て初めて知ったのですが、ローカーは「自然から自然へ」という経営哲学のもと、100%天然素材を使用し、ウエハースの基本となる水はチロル地方の新鮮なわき水、バニラはブルボン諸島産、というように材料ひとつひとつの産地にまでこだわっているそうです。人工的な原料は一切使用しないので、遺伝子組み換え食品・保存料・着色料・人工香料も入っていません。

今まではただただおいしいな〜と思いながら食べていましたが、この徹底的な自然と素材へのこだわりを知って、「ローカーってすごい!」と心から思いました。このおいしさには理由があったのですね。

味・品質共に最高のこのウエハース、是非食べてみてください。







非常食に缶詰

04.10.25
by<いーこえメンバー>セサミ
昔と違って最近は缶詰の購入が少なくなっています。先日の台風や地震被害の様子を見ていて、レトルト袋やペットボトル、プラスチックに比べて、外的衝撃にも壊れにくい、破れにくい缶詰を見直してみては、と思いました。

魚・肉・野菜・果物・パン・ごはん・・・最近は何でも缶詰のものが出ています。プルトップの開け口がほとんどで、用具が不要。いざというときのために、非常食として用意しておくといいのでは、と思いました。できれば缶詰と一緒に、箸やスプーンもいっしょに保管しておくと便利でしょうね。







既婚者にこそ、おすすめの本

04.10.18
by<いーこえメンバー>パピヨン
「センセイの鞄」(川上弘美)は38歳のツキコさんと高校時代のセンセイ(60代)の酒屋での再会から始まる静かな静かな、ほのかな恋物語です。読み始めると一気に読み進めたくなり、場面が目の前に広がるようで、引き込まれます。

こんな縁から始まる男と女の関係もありかなと思いました。







フライパンについて

04.10.18
by<いーこえメンバー>yoshi
フライパンってテフロン加工してあっても、何年かたつと、加工がはがれて、くっつきやすく、なってしまいますよね。思い出の品なので、かえたくないのだけど、主人に汚いといわれる始末。結婚のとき購入したのに。

テフロン加工をもういちど、してくれるサービスがあればいいな。







最近読んだ本「冷たい夏、熱い夏」 吉村昭 新潮文庫

04.10.15
by<いーこえメンバー>ホンワカ♪
肺ガンを煩い50歳という若さでなくなった作者の弟の、1年ほどの闘病生活を、作者の視点から殆ど事実に基づいて書かれている。

主に、身内にガン患者を持つ誰でもが悩み苦しむであろう告知すべきか否かの葛藤を、作者の告知しないと言う強い意志によってもたらす、弟の(患者の)不信感や快復しない事へのいらだち、そして騙している事への作者自身の苦しみ等を、淡々としかもリアルに書かれている。

この本は夫に勧められて読んだのだが、自分がこのような立場に(患者を見つめる立場、また患者自身に立たされたときを想像して、夫婦で自分の考えを話し合いました。私は告知して欲しい。夫は告知されたくない。と言う結果から、私は夫に言いました。「私は隠し事が出来ない性格の上、とても一人では背負いきれないから多分告知してしまうわ」と。しかし心の中では絶対告知しないと誓っていました。







牛乳はホワイトソースで保存

04.10.13
by<いーこえメンバー>小枝
うちではあまり牛乳を飲む習慣がないのですが、時々無性に飲みたくなったりして買う時があります。小さいパックで買えばいい物を、「たぶん飲めるだろう。」と、貧乏性な私はついつい割安な大きいパックを買ってしまいます。

ちゃんと飲みきれる時もあるのですが、やはり余らせてしまう時も…。

ここで腐らせてしまってはもったいない。割安な大きいパックを買った意味がない!!

ということで、こんな時、私はいつもホワイトソースにして冷凍保存しています。

牛乳は、そのままでは脂肪分と水分が分離してしまうので冷凍には向いていないのですが、ホワイトソースにするとそんな変質は起こらなくなります。

また、時間の余裕がある時にそうやってホワイトソースを作り置きしておくと、必要な時にレンジでチンするだけで手作りのホワイトソースがすぐに使えて便利です。

そして、私はこのソースを、ちょっと手の込んだ物を作りたいという時によく使います。

ホワイトソースを使った料理はおいしく、手間がかかっていそうに見えるので、たとえば魚のムニエルを作っても、そこにホワイトソースを添えることによって、食卓をワンランクアップさせることが出来ます。

ほかにも、ホワイトソースは魚介類・野菜・鶏肉・キノコ類など、割と何とでも相性がいいので、あり合わせの物でもパスタソースを作ることが出来ます。もちろんコクのあるホワイトソースのおかげで、あり合わせで作ったとは思えない豪華な雰囲気のパスタにしてくれるので、急な来客の時にも便利です。

こんな風に、貧乏性の結果から生まれたホワイトソースですが今では我が家の食卓の盛り上げ役になっています。みなさんも牛乳が余った時には是非作りおきしてみてください。







ビタミン摂っている人・これから摂りたい人に!!

04.10.10
by<いーこえメンバー>シュマロ
最近、サプリメントが流行して、手軽にビタミン○○とか摂れるようになりましたネ。肌あれにはビタミンCとか、いろいろ言いますが、実際ビタミンCだけ摂っていても意味ないんですよ!

知っていました?

ビタミンって言うのは、一定量ずつ全部の種類を摂らないとしっかり吸収されないみたいなんです! 一種類だけ摂ってもあまり効果は出ないそうです! 言われてみれば、確かに栄養は満遍なく摂らなきゃって知っていましたよね? 肌あれの薬とかは、他にもたくさんのビタミン類が一生に入っていますよね。あれで、栄養吸収の相乗効果を計っているそうです。ですので、ビタミンを摂ろうって方は、マルチビタミンが一番おススメです。

あ、ビタミンを効果的に摂ると、ダイエットにもつながるそうです。(実際にビタミンダイエットって方法があります)







感動!!台風去った後のヒトトキ・・・☆

04.10.10
by<いーこえメンバー>青身
台風22号が幸い、東海地方直撃はまぬがれましたが、関東方面や東北方面の方々お気を付け下さい。

東海地方では、本日直撃といわれてる中で今日は仕事で1時間半車に乗っていかなくちゃならなくて、すごく嫌でした。台風が来るので、仕事を切り上げて早く帰れるかなと思っていたら、愛知県は雨が降ったぐらいで特に「台風っ?」って様子がありません・・・結局、仕事も最後までやることになったんですが(笑) 直撃は免れたものの、周りの方々もずっと緊張していた様子で、疲れていました。そんな中の帰り道、堤防を車で走っていたら、雨もあがり、虹が出ているではありませんか! しかも、今までに見たことのない半円型の(どこも切れてないんですよ!)くっきりした虹です! 思わず、車を路肩に止めてずっと見てしまいました☆

本当にあんなに綺麗な虹を見たのは初めてです! その近所に方々もいつの間にか一緒に虹を見ていて、すごくゆったりとした時間を味わうことが出来ました☆







おススメコスメ★マスカラ&アイライナー!!

04.10.08
by<いーこえメンバー>白身
私がいつもデイリーで使っているマスカラとアイライナーをおススメします!パッケージがカワイクて有名なマジョリカマジョルカです☆ デザインがすごいカワイイのに、安価で普通のドラッグなどで手に入れやすいのも良いですネ。

マスカラは「マジョリカマジョルカ ラッシュセラム」ですが、珍しいコームタイプでとても使いやすいです。つきが良くて、お人形マツゲになれますヨ! また、持ちもいいので、長時間化粧したままでもパンダ目にならずに済みます☆

アイライナーはマジョリカマジョルカオートマティックライナー黒です。コシのある筆で、リキッドタイプ初心者にも使いやすいですヨ! コレも、こすっても泣いても流れないので、長時間化粧をしなくちゃいけない時とかにも良いです。

2個とも、黒色がマットでケバケバしくならないのが1番良いです。ぜひ、使ってみてくださいネ♪







マシュマロでキ・レ・イ★

04.10.08
by<いーこえメンバー>ビィ〜ム
マシュマロを1日10個!シワや、たるみが消えるとのこと!

化粧水や乳液などの外から与えるものも効果的ですが肌の中から綺麗になれる方法です。但し「ゼラチン」が含まれているものが効果的だそうです。おいしくて綺麗になれるなんてほんとオイシイですね(^^)







人気上昇中!モンゴル800☆生ライブは最高!

04.10.07
by<いーこえメンバー>キリ
8月にインディーズの時から人気だったモンゴル800のライブに行きました!沖縄県出身の男性3人のグループですが、ホント沖縄!!ってかんじの歌が多いですよ。

アルバムはすでに3枚出ていますが、ちょうど3枚目のアルバムの全国ツアーの東京公演に行きました☆ライブハウスがかなり小さなところで「えっ!こんなところでやるの?!」ってびっくりしたんですが、それが、すごい良かったです。200人入るぐらいのハコだったので(それの20番台)、モンパチがすごい近い近い!!本当に手の届きそうなところで歌ってくれました。スタンディングなので、体の調子が優れない方にはあまりおススメできませんが(気分が悪くなることがあるので)生のライブを本当に味わえるのは、やっぱスタンディングをおススメしますヨ!もともと、トークが苦手なモンパチの3人でしたが、その日はかなり話してくれましたし、もう満足です!アンコールも4曲してくれて、本当にモンパチ素敵です!

モンゴル800聞いたことない方はぜひCD聞いてみてください!私の母(50代後半)でもいい曲って言ってくれましたヨ☆







マツゲが少ない人・短い人に絶対おススメ!!

04.10.07
by<いーこえメンバー>キリン
マツゲが少ない人・短い人に絶対おススメなのが「AVANCE(アヴァンセ)」のラッシュセラムEXです!!なんといっても、マツゲが増える!!伸びる!!

最近では、マスカラの技術の上がり、化粧をすればマツゲはそれなりの長さになりますが、化粧を落としたスッピンの時にがっくりすることありませんか?つけマツゲなんて、実際にマツゲの上につけるものですから、取る時に一緒に生えかけのマツゲも取れてしまうそうです。そして、どんどん地のマツゲが減っていってしまいます。(母の若かりし頃の思い出だそうです・・・)

だからこそ、自分のマツゲを育毛してみてはいかがですか?実際、私もすごく短いマツゲで(しかも一重)目元がすごく寂しかったんです。ですが、これをつかいはじめて1週間目でまず、マツゲにコシが出てきたんです!それから1ヶ月ほど使ってますが、本当に伸びましたよ!一重まぶたの重さにも負けないマツゲになりました☆普通の化粧のときは、市販のマスカラを使っていますので、マツゲの存在感バッチリ☆★夜、お風呂あがりに肌の調子を整えた最後にマツゲにつけるだけです。コームがマスカラと同じタイプなのでマスカラをつける要領で簡単につけれます。

私はドラッグで1800円で買いましたが、通販でも結構あるようなのでぜひ1度使ってみてください★ちなみに、下マツゲにも効果絶大ですヨ!







便利なんだけど

04.10.05
by<いーこえメンバー>じゅよよん
トイレの洗面所の、手を洗うところって手を差し出すと自動で水が出てきて、便利ですよね。でも、それが逆に余計なお世話だと思ったことがあります。

あの、流し(?っていうんでしょうか)に、うっかり手荷物を落としてしまったとき、水がジャージャー出てきて、バッグも中身もびしょびしょになってしまったことがあります。

センサーで自動ではなく、スイッチで水を出したり止めたりできるようにしてくれないものかしら。







奈良の歩き方

04.10.04
by<いーこえメンバー>とんぼ〜
9月に青春18切符で友人と奈良へ行ってきました。東大寺を見た後どうせだからとお水取りで有名な2月堂へ足をのばしました。ふとみると、小さなお堂が・・・4月堂です。拝観料のないただのお堂のようだったので、外から仏様を拝んでいたところお守りをなさっている方が『よろしかったら、どうぞ中へお入りなさい』とおっしゃっいました。それではと入れていただきました。仏様の美しさはいうまでもありませんでしたが、その方がもっといいものをお見せしましょうとおっしゃって、障子を開けてくださると、そこから見上げる2月堂の全景があまりにすばらしく、思わず息をのみました。

『ここに立たれる方はみなさんそのように感激されますよ』本当に、いつまでもずっと見ていたいその景色でした。

静かで、ゆったりとした休日をつかの間楽しみ、ぎゅうぎゅうつめの電車で岐路につきました。







子供の抱っこにはスリング!

04.09.28
by<いーこえメンバー>このこの
団地5階に住んでいる私は、ベビーカーを下ろす手間も一苦労のため、ちょっとした外出にはもっぱら「スリング」を利用しています。

スリングは帯のような布を片端のリングを使ってベルトの要領で輪にし、それを袈裟懸けにかぶって胸の前に出来たハンモック状のポーチに子供を抱えて使うものです。まだ知らない人も多いようで、街で色んな方に「おかあさんと寄り添うような抱っこで、いいわね。」と声をかけられることも多いです。

市販の抱っこ紐は、子供が嫌がって、一万円以上したのに使わなくなってしまいました。取り扱いがインターネット中心で、なかなか購入の機会が無い人も多いようですが、便利で安全な使い方の講習会なども増えてきているようなので、もっと「スリンガー(スリング利用者)」が増えるといいなぁと思います。







何でも冷凍!

04.09.09
by<いーこえメンバー>ひろろん
お菓子やケーキなど何でも冷凍にして食べるとまた味も広がっておいしいですよ。

バウムクーヘンやパウンドケーキ、カステラなど(ただし、スライスして)、一切れずつラップで来るんで冷凍。クッキー、パイなども。食べるときは冷凍庫から出して数分で(お茶を入れたらすぐに)食べられます。(クッキー、一口パイなどはそのまますぐに食べられます)やや堅めのところも、冷たさもまた楽しめておいしいです。ケーキにアイスなど添える場合はこの方が溶けにくくてオススメですよ。







マイペース主婦

04.08.30
by<いーこえメンバー>みぷみぷさん
先日あるTV番組で放映された“にがり+もろみ酢”。早速、翌日の夕方近所のスーパーへ“もろみ酢”GETの為に…

にがりは冷蔵庫で既にお蔵入りしていたので “もろみ酢”さえ手に入れば…「フッフッフ。これでコッソリ痩せて周りの皆をアッと言わせてやるんだッ!!!ヒッヒッヒ☆」
な〜んて姑息な事を企んでいた私。
しっか〜し…ダッダッダダ〜ン♪ダッダッダダ〜ン♪それは「運命」。
まさしくベートーベン。
「ないッ!!!ないッ!!!もろみ酢がない〜!!!ッッッ!!!」
やる気満々だったのに…
「エッ???ど〜してないの?他の酢はいっぱいあるのに なんでもろみ酢の列だけ綺麗サッパリないの???ど〜してなの???エッ???こ〜んな田舎なスーパーなのに…1〜2本位、普通置いてあるんじゃないの???なんでだよ〜!!!」恐るべし。TVの力&主婦!!!みんな考えてる事が一緒だったらしい…。あしからず…







コレは便利!直づけパン粉

04.08.30
by<いーこえメンバー>プードル
トンカツ・揚げ物は、下味、小麦粉、卵、パン粉と用意が大変ですよね。でも、この日清の「直づけパン粉」なら下味もなしで材料にすぐ付けて、揚げればOK。おかげで朝、昼、夕食を問わず手軽に揚げ物ができ、お弁当のおかずにも、シーフードや野菜をちょっと揚げて入れることが出来るようになりました。

ただ材料の水分はしっかりキッチンペーパーなどでとっておくことがカラッとさせるポイントです。







安いのに優れもの ダイソーのレンジまわりクリーナー

04.08.27
by<いーこえメンバー>びびあん
各社でレンジまわり用の洗剤が出はじめた頃、そんな強力な洗剤を使わなければならないほど、汚れをためてないわよと思っていました。ところが、何気なくダイソーのレンジまわりクリーナーを使ってみたら、105円とは思えないほどすごい実力でした。

いままで悩んでいたクッションフロアのデコボコに入り込んだ汚れも簡単にきれいになりました。オーブンレンジの庫内、ガスレンジ、水回りはもちろん、これ一本でキッチンがすべてぴかぴかになります。天然成分配合で素材を痛めません。手に優しくて、柑橘系の優しい香りが嬉しいです。

ダイソーに行ったら、買い物かごに入れてみて下さい。







完璧!寝癖直しのスタイリング剤

04.08.19
by<いーこえメンバー>涼香
髪の寝癖やハネに悩んでいろいろ試しましたがやっとこれぞ!と思うものにめぐり会えました。「LUXパーフェクトストレート/ミスト」(スプレー式)というスタイリング剤です。

売っている所も多く、手軽に買いやすい値段です。これで完璧!毎朝悩むこともなくなって気分爽快です。







雑穀がおいしい

04.08.19
by<いーこえメンバー>コウ
しばらく前から、お米を炊くときに雑穀を混ぜています。玄米はちょっと…という方でも、白米に少し混ぜるだけなら違和感なく食べられると思いますよ。

雑穀とひとくちに言っても、きび、あわ、ひえ、はと麦、黒米など様々なものがあります。最近ではスーパーでも簡単に手に入るようになり、値段も手ごろです。

少しかために炊いて、おにぎりにすると、ごま塩を振りかけただけで、風味があっておいしい! しかも、栄養豊富。

ごはんに入れるだけでなく、料理に使ってよし。皆さんも、試してみてはいかがでしょうか。



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